2018.4.6.如常6点多，睡意全无。很早在瑜伽中了解到静心冥想，只是心不定，无法进入身体的链接。今早也做了一个时常15分钟的冥想，身体的放松达到心身的安静。谢谢自己有这样的觉知，去探索自己。“外面没有别人，只有自己。”感谢睁开眼睛，我还能看到这缤彩多芬的世界；感谢早起看到赵老师邀请参加每周六下午的读书会。；感谢父母为我们做了暖心的早餐；感谢自己有个时间与自己相处，运动了1小时；感谢老公给我一个家，让我有做母亲的角色。爱与被爱都是幸福的一件事。感谢生活中有知己几个，可以哭可以笑。感谢经历的一切，让我成长。感谢老天赐予我的一切，我很满意。
梨花开，春落雨。梨花落，春入泥。
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