一、日程（每日必做）
1.早起提前到4:55，朗读文章一篇、录制音频、霸占舞台一次。
2.写字帖一页
3.复盘
4.每天看书60分钟，两天听懂书一本，看篇文章。
5.一节网课
6.坚持健身一小时。
7.文章输出500字
8.学习英语15单词复习18个
9.陪乖乖聊天
二：日行
1.地推
2.联系资源
3.熟悉地段
三：日知
今日收获：
坚持是最难得的品质，始终告诉自己我行我可以。
今日反省：自律自我约束是最好的品格，一定要严格对待自己，才能够很好的去领导别人。
三只蜗牛🐌自律计划249day
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