今天跟大家一起聊聊骨盆前倾和骨盆后倾的状态是什么？如图所示，图一是骨盆前倾，图二是骨盆后倾
骨盆前倾常见有2种体型，一种是“过度前凸后翘体型”，一种是“产后、年龄增长体型”
骨盆后倾型代表为驼背、垂臀型，年龄增长也容易导致这种体型
看到这，你是否还认为图一的翘臀是性感的金标准？确实，乍看之下似乎姿态良好，但其实腹肌处于较弱的状态，骨盆严重前倾
所以我们要把美丽建立在健康之上才是正确的…
“前凸后翘”真的是性感吗？
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