我曾有个工作搭档，谈不上很漂亮，但每次看到她，她都满面春风欢喜雀跃地叫着“老大”朝我奔来，似乎她从来都不会有烦心事。后来，我还有个合得来的同事，我和她的工作岗位都有些忙，但每次找她她都是那么不紧不慢地对着你娓娓道来，心平气和地听着你说完每一件事，似乎从不会因忙不过来把烦躁和抱怨的心绪在待人接物中荡漾开来。
无疑，这两个女人身上都有令人欣赏的特质——“张力”，但与之相反的是我们在生活这面大镜子中看到欠缺张力的自己或别人。
修正你的“喜怒形于色”
我读初一时，班主任是一位英语女老师，她每次布置很多作业时我都会不高兴地在下面翘嘴巴。那时我虽然英语成绩还不错但也不算她中意的学生。有一句话她曾跟我说过好几次“你应该在桌上放面小镜子，不高兴时朝镜子看看这样是否漂亮？”那时我根本没太琢磨这句话，如今想来她是在说我这样喜怒形于色的个性对自己对别人都是缺少一种张力的。
我一直认同我的母亲对我的家教，她为我打下了善良、细腻、识相、隐忍的性格基础，但我记得聪明伶俐的母亲常常性子比较急，容易对未发生的事作悲观预估，所以那时童年的我常看到愁云满面的母亲，也常觉得家的上空阴云密布有些压抑。生活的底色虽是如此，如今我也作了母亲，童年的经历告诉我，无论生活是如何苟且，我们还是可以在心里和脸上多些乐观和阳光，多给孩子一些张力，让她依晰看到诗和远方。
多些隐忍和延迟评价
在工作场合中，我们常会遇见说话做事咄咄逼人的女人，只要她看不惯，立马一针见血地驳你和指出，这种性格自然有这种性格的好处，但也是极缺少张力的。下属也好，搭档也好，职场中请尊重与自己不一样的存在，只要不是原则性的问题，延迟或是隐忍你有杀伤力的指责和评价，恰恰是种必不可少的张力，对人对己都留有余地和弹性。
我的孩子在小学中段时曾有过隐瞒考试分数不主动告诉我的坏习惯，我反思很可能是我对待她分数的态度欠缺张力导致。后来，她考得不好忐忑告知我时，我只要感觉到她自我反思已经到位我就不再说什么，因为在孩子自我认识到位时的说教其实毫无必要，母亲身上的这种张力是打造孩子健全人格的基础。
