“我拥有不怕被讨厌的勇气” 我被这句话吸引了，抬头望去，原来是时尚奶奶团六十多岁的孙骏奶奶在做采访。采访她的小个子黑皮肤女孩不得不让人多看几眼，满脸自信的她就是宇宙公民创始人陈天梅，梅校长。

当时就觉得蛮有意思，后来这句话一直萦绕在我耳边久久不能散去。直到进入宇宙公民高效阅读蜕变营，我才知道有本书叫做《被讨厌的勇气》顿时充满兴趣和期待。

进入宇宙公民高效阅读蜕变营仅仅四天而已，从最初接到梅校长邀请时的犹豫退缩到此刻的丰盛喜悦，我度过了将近345600s的时间，每一天都是86400的计量方式让我领略到了时间的颗粒感，充盈丰盛。

每天早晨五点半的课程，让我学会了如何在高效阅读过程中手绘思维导图，真的是一件很有意思的事情。

一小时高效阅读九步法

1、准备外部工作、环境

2、准备内部工作

3、调动潜意识

4、思维导图笔记法——预习

5、思维导图笔记法——写下具体问题和关键词

6、心流快速阅读法

7、思维导图笔记关键词输出法

8、立刻根据思维导图输出有价值文章

9、通过教别人赋能他人获得新的知识和灵感

通过课上的方法快速阅读了《被讨厌的勇气》这本书，我跟着校长的引导选择的一级主题是烦恼、人生课题、勇气、活在当下，并逐一延伸出二级主题关键词，再去理解消化。

直到我读到了最后，才真正理解了第一天课程中强调的北极星目标，原来就是他者贡献。人生的意义是自己赋予自己的，只有“我”改变，世界才会改变。重要的是，必须开始。

只是一次高效快速阅读就已经很多的感触，学会了方法以后再精读，我相信会更有价值和意义，有价值就有勇气。我想，我拥有不怕被讨厌的勇气！