熬夜

最近几天都睡得比较晚，也醒得早。睡眠时间严重不足，是得好好休息了。

今天本可以晚点起的，可是还是早早的起了，感觉睡眠不足。

晚上就有些头晕了，感觉不是。熬夜对于身体的伤害着实不少，可是还有太多的人在熬夜。

熬夜几天就已经习惯，以前的时间点已经睡不着了。长时间建立的作息习惯，顷刻间轰然倒塌。