《菜根谭》第二十三章的原文、注释及解读如下：
原文
天运之寒暑易避，人生之炎凉难除；人世之炎凉易除，吾心之冰炭难去。去得此中之冰炭，则满腔皆和气，自随地有春风矣。
注释
• 天运：天地间自然的运行规律。
• 寒暑：寒冷和暑热，这里泛指天气变化。
• 人生之炎凉：指人世间的冷暖世态，即人与人之间的亲疏、冷热、好坏等态度变化。
• 冰炭：冰和炭，这里比喻心中水火不容的杂念或矛盾。
解读
这一章主要探讨了人生中的心态调整和情感管理。
• 自然与人生的对比：天地间自然的寒冷和暑热是容易避免的，比如可以通过添衣或避暑来应对；但人世间的冷暖世态却难以消除，因为人心复杂多变，难以捉摸。
• 心杂念的去除：进一步指出，即使人世间的冷暖世态可以设法应对或消除，但我们内心深处的冰炭（即水火不容的杂念或矛盾）却是最难去除的。这些杂念可能源于对名利、地位、情感的执着或纠结，它们在我们的内心深处交织、冲突，让我们难以平静。
• 心态调整的重要性：如果能够去除这些内心的冰炭，那么我们的内心就会充满和气，就像随时都有春风拂面一样。这种和气的内心状态不仅让我们自己感到舒适和自在，也能够让我们更好地与他人相处，减少矛盾和冲突。
从这一章的解读中，我们可以得到一些有益的启示：
1. 调整心态在面对人生的种种挑战和困难时，要保持平和的心态，不要被外界的变化所左右。
2. 情感管理：要学会管理自己的情感，不要让负面的情绪占据我们的内心。通过积极的心理暗示和情绪调节，我们可以让自己的内心更加平静和和谐。
3. 放下执着：要放下对名利、地位、情感的执着和纠结，不要让它们成为我们内心的负担和杂念。只有当我们真正放下了这些执着，才能够让自己的内心得到真正的自由和宁静。
总之，《菜根谭》第二十三章通过对比自然与人生的不同，强调了心态调整和情感管理的重要性，并提醒我们要时刻保持内心的和气与和谐。
