2019年12月12日星期五新乡，第37次约练
在家休息已经快一个月了，除了钱少点，心情好像比以前好多了，健康状况也比以前乐观，情绪也比以前稳定了，亲子关系也有改善了，夫妻关系也更融洽了，家庭也更和睦了，焦点的学习不仅成就了自己的成长，还让自己看到了有这么多美好的一面，特别感谢焦点的学习，让自己在这个岗位调动的过程中，有了这么多顿悟，觉察到健康就是一，有了健康才有后面的家庭呀工作呀事业呀，否则都是空谈，更领悟到对家人的陪伴的重要性，特别是对孩子处于青春期这个敏感时期，当我们放下期待稳定情绪给孩子鼓舞，保持好奇，接纳孩子时，孩子也能慢慢的树立自己的信心，提高自己的学习动力，孩子也能朝着自己的目标努力。对待工作再不是原先的风风火火，只想在自己力所能及的范围内做一些工作，工作固然重要，它是我养家糊口的经济来源，最终目标还是为了家庭，所以说应该首先担负起母亲和妻子的角色，那怎样才能做合格的母亲和称职的妻子呢？这也是我这段时间思考的问题，尽管还没有一个完整的令人满意的答复，但现在回归家庭的状态，特别让人幸福和满足。
再回过头来想想申请岗位调动的事情，内心是充满力量和希望的，因为现在的状态就是我未来想要的状态，和孩子有亲子互动，有时间学习提升自己，更有时间锻炼身体，想到这自己也会想办法尽快促成这件事的落实，说到办法，也不知道自己的这个办法行不行？破釜沉舟，把自己放到一个相对困难也就是不舒服的状态的状况，更多的刺激我们去满足自己的需要，在这个注意力转移的过程中，尽管有愤怒，焦虑，自责，但要时刻记着我们的需要是什么，自己逼着自己去想办法，面对这个状况，请病假也不是个长事，下周坚持着先不请病自己去找领导，自己给自己施压的同时，向领导诉说自己的需要和恐惧，自己也特别想上班，但是光一个感冒就这么长时间，身体好不容易调整过来，再回到那个恶性循环当中，那身体什么时候才能恢复呀，家里面的经济条件也不允许我长期这样休息，可身体这个状况也让我无能为力，一次不行两次，两次不行三次，好事多磨吧！
不想嫩多了，试试再说呗，犹豫不决将会滋生更多的恐惧，那就行动，起来行动是战胜恐惧的良药，直面问题置之死地而后生吧！反正目前也死不了，现在已经最糟糕了，还能咋地？爱咋咋地。
