免责声明：以下所有用法仅限于CPTG认证的精油，我们做自主健康的倡导者。多特瑞的精油是大地纯正的礼物，是强而有力的，如果您刚开始使用可以多咨询医师或您的顾问。精油不代表药物，更不可以代表医生医嘱。

       谁说秋冬一定要贴膘？轻盈的灵魂，曼妙的身姿，良好的生活方式需要健康、均衡和有爱，精油可以帮助我们更加合理的膳食搭配和运动。

       多特瑞轻盈复方，广受大家喜爱，下面让我们一起深入了解这支精油的奥秘：

       【成分】：葡萄柚、柠檬、生姜、肉桂、薄荷

       1. 葡萄柚 Grapefruit:

       排毒养肝、消脂减肥、促进血液循环、利尿、助消化、提振解压

       2. 柠檬 Lemon:

       净化身心,平衡血压、溶解脂肪、抑制食欲 (柑橘类精油可防阻脂肪生成过程,强化分解), 提升心情

       3. 生姜 Ginger:

       帮助消化、除胀气、促进循环代谢，透过脂肪的分解,促进减重，滋补暖身

       4. 肉桂 Cinnamon:

       抗氧化，提升肝功能，降低肥胖危险因子，帮助维持健康的胆固醇水平，平衡血脂和血糖,滋补暖身，提升活力

       5. 薄荷 Peppermint:

       促进消化，增加饮食后的满足与饱足感

       【主要特色】

       - 帮助您的瘦身计划更容易执行和完成, 容易控制食欲、适量的运动

       - 容易控制两餐之间的食欲和饥饿感

       - 帮助消化,平静胃和肠道不适、促进新陈代谢和活力

       - 提升情绪促进减肥成功 帮助减肥期间的饮食和运动,保持充足的水分

       - 帮助胰岛素分泌正常，平衡血糖

       - 净化排毒

       - 帮助维持健康的胆固醇水平

       腰部调理并瘦身的带脉配方（By Max）

       复方精油的调和，关键是配方中每种精油的有机化合物成分，判断是否能融合或会相互反应，因此调和顺序，还有芳香化合物的种类，都需要进行特别的考虑哦！

       调和顺序以及比例：①乳香5毫升，②丝柏10毫升，③杜松浆果5毫升，④黑胡椒5毫升，⑤天竺葵3毫升，⑥轻盈10毫升，⑦柚皮10毫升，⑧天竺葵2毫升，⑨椰子油50毫升。

       天竺葵和别的精油不同，要加两次。

       调和后，将瓶子于双掌之间水平快速搓旋，模拟离心方式混匀精油，不可“调酒式”乱晃，最后静置24小时，让精油充分调和。

       据不完全统计——

       90%的成年女性都可能有脂肪团堆积在髋部、腹部、手臂和臀部等部位

        皮下堆积的脂肪团膨胀，破坏了维持皮肤表面光滑、紧致的纤维层，导致皮肤粗糙、表面凹凸不平。健康的饮食习惯配合规律的运动，是去除多余脂肪的有效方法。但忙碌、经常外食的你可能很难依靠下班后短暂的锻炼、偶尔的轻食色拉来让肌肤保持紧致和水润。给正在焦虑秋冬来临的你支个招：

        时间不够？装备来凑！

       『多特瑞轻盈身体紧致霜』

       保护并修护粗糙肌肤，令肌肤平滑、紧致，并充满活力！创新配方融合了多特瑞CPTG轻盈精油，更含有众大牌使用的专利成分REGU-SLIM改善油脂平衡，提升身体线条，维持肌肤的健康。坚持使用，使肌肤光滑、紧实、细致、柔软。按摩方法如下：

                  腿   部

       椰子油10滴打底双腿+轻盈紧致霜挤出约两颗黄豆大小，可以搭配轻盈、柚皮、或丝柏，均匀涂抹于腿部，参照下图进行按摩。

       臀部、髋部

       椰子油5滴打底臀部及髋部+轻盈紧致霜挤出约两颗黄豆大小，均匀涂抹于臀部和髋部，参照下图进行按摩。

       手  臂

       椰子油5滴打底双手臂+轻盈紧致霜挤出约一颗黄豆大小，均匀涂抹于手臂，参照下图进行按摩。