我不总是在阳历的元旦前写复盘总结。今天阳光明媚，突然想就在这个下午给这一年做一个复盘。东西湖的图书馆宽敞明亮，我想这是打开我内心最好的场域。

总结的开头总是那句话：“这一年过得很快........”

似乎随着年轮的增加，我对时光的感受力越来越强。

“好的事情，流经我，让我体验珍贵与感恩；不好的事情，流经我，让我体验无偿与疼痛；

一切，不过流经我，让我得到滋养和丰盈。”看到一位博主这样的文字，深深的touch到我，我何尝不是如此。

2024年1月：一困惑就出门，去到河南越汇企业学习管理，向优秀者这学习，不断反求诸己。所谓的生活就是有所爱，有所不爱；有所追求，有所坚持。

2024年2月：大年三十2月9日，我来了一场说走就走的旅行。独自一人飞往洛杉矶。我用信念画了个圈了，许了个愿。我迎着加州的朝阳running，我要像风一样自由，做自己的光，不需要多亮。

2024年3月：深圳华侨城天麓郭老师别墅，参加为期三天一凡老师的新媒体流量变现学习。生命没有好坏，只有不同；创新与其更好，不如不同。下山回家接回了我们家的新成员YY同学，从此我们一家三口，其乐无穷。

2024年4月：要么在搬砖，要么在健身，要么在读书。这一个月妈妈来到我家住了一个月，这一个月重新开启了视频拍摄。你所清楚预见的、热切渴望的，真诚追求的、全心争取的，都会自然而然地实现。

2024年5月：好的人生不慌不忙，本月重拾网球，余生，只想做个自由且自在的人。这个月来了个说跑就跑的东湖半马。

2024年6月：这个月真姐启动了运动社群。希望做个有温度正能量的社群。这个月爸爸来我家住了几天，相聚快乐时光。继续我的运动和读书，向前跑，谁都不是原来的样子，比起以前，我总喜欢当下的那个自己。这个月，力哥中考了，然后头也不回的开始他一个人的旅行。

2024年7月：这个月最重要的一件事就是做力哥的陪跑员，看见他的坚持真的很开心。同时也收到这一年最好的消息，力哥被19高录取。还有，这个月接受了迪迪的访谈，仿佛对我的人生做了一次重新的梳理。人生没有弯路，所有的路都是你该走的路，你唯一要做到就是去感受生命之美！

2024年8月：这个月参加了混沌的创新者大会，带着团队学习。然后开启了五岳自驾的旅行，一切只因为力哥的一句：“.......要不咱们去爬山吧。”陪你走山川，陪你看大海；陪你看日出日落，陪你喜怒哀乐......感恩这一辈子的母子情缘。

2024年9月：这个月开启了采访视频，搬砖、跑步、撸铁、读书.......你越走入人群你就越孤独，你越走向内心你就越富足。感恩一切的美好。每逢佳节马拉松，中秋节怎麽能不跑一个半马。运动之于身体，恰如读书之于灵魂。一困惑，就出门，赶在月底打个高铁杭州参加罗胖的学习。

2024年10月：采访视频号反响不错，不断在直播、采访、拍摄之间切换。西风大神成了我视频的主角。生命的价值，是用深度去衡量，从喜欢里得到力量和快乐。不必形色匆匆，不必光芒四射，不必成为别人，只需做你自己。做自己这件事情，没有人比我们更擅长。这个月健身成绩不错，体脂肪调回15以下。张家界首次50公里越野，破十的成绩表示满意。

2024年11月：秋已尽，冬可期，心有盼，愿与旧事归于尽......这个月，特朗普当选总统，中美贸易估计更难了。这个月瑜伽进步非常大，倒立已可立，一点点堆积，不断精进。

2024年12月：这个月过了我52岁的生日。1号的奥马(436)，21号的瑜珈山50公里(1017)越野是我送给自己的生日礼物。当然，我收到的最好的礼物是儿子给我的书信，满满的爱与真诚。这个月去了伊利工厂溯源，开启了真姐健康产品的溯源之路。这个月还开启了采访号的访谈直播，首次嘉宾“西风迷”和“明明老师”反响非常不错。

这一年，直播了近百场，发布短视频300+，跑步约2000公里，读书约40本，亲自做早餐300+次......这一年，我没赚到啥钱，但我遇见了更好的自己。

从此以后，我希望每天入睡前，都能感受到我度过了美好的一天；每天醒来，我的任务就是比昨天更好；在我得到自己想要的之前，先学会感恩现在拥有的一切；有时候我们拼命想抓住的东西，其实正是我们应该放手的东西。

生活不会变的更容易，但你会变得更强大。