近日，网络上“囤药清单”火了，许多人开始跟风囤药，居民大量抢购、囤积药品，连花清瘟卖断货，洛芬也买不到，出现“一药难求”的景象，甚至黄桃罐头都卖脱销了，应对新冠，囤药可取吗，有必要吗？

答案是：没必要，不可取

切勿跟风囤药，“备药”是必须，科学合理备药是关键！

第一步，先了解清楚感染后有些什么症状

新冠肺炎是指新型冠状病毒感染，发病具体阶段是因人而异的，一般可分为潜伏期、感染初期、进展期、恢复期四个阶段。

潜伏期：感染新型冠状病毒后，可能不会立刻发病，出现1~14天的潜伏期，大多数的潜伏期多为3~7天，在此期间内通常无症状。

注意:所有的感染性疾病，他们都有一个特点：我们在感染之初，病毒量是很低的。它需要逐渐在体内繁殖，到了一定数量才会有症状，这就是传染病的潜伏期。

2、感染初期：随着新型冠状病毒在体内的复制，会进入感染初期。感染者可能出现低热、身体乏力以及咳嗽等症状。

3、进展期：新型冠状病毒感染进入进展期后，感染者可能会出现体温持续升高、剧烈咳嗽、咽痛或者肌肉酸痛等表现，会对生活和工作造成一定的影响。

4、恢复期：进展期过后，会进入恢复期。新型冠状病毒感染者会进入恢复状态，上述症状一般会逐步减轻甚至消失，直至完全恢复。

目前对新冠患者没有明确的分级标准，但是根据临床表现专家对新冠患者进行了区分：

1.轻型：患者可表现为低热、嗅觉及味觉障碍、轻微乏力等，无肺炎表现；

2.普通型：以发热、干咳、乏力为主要表现，部分患者出现鼻塞、流涕、嗅觉味觉减退或丧失、咽痛、结膜炎、肌痛和腹泻等表现。伴随有影像学肺炎表现。

3.重型及危重型；患者可以在发病一周后出现呼吸困难或低氧血症，严重者可快速进展为急性呼吸窘迫综合征、脓毒症休克、出凝血功能障碍及多器官功能衰竭等。

新冠患者多数预后良好，但部分老年人、有慢性基础疾病人群可能出现病情进展，发展为重型及危重型。

注意重点：从当前全国病例数据看，感染奥密克戎后无症状和轻型大约占了90%以上。

从临床情况看，奥密克戎在青壮年人身上发热一般不超过3天，一般轻型患者两周左右就可以康复。

所以，大家无需焦虑！

如何预防

预防新冠肺炎最好的方法是做好个人防护，外出戴口罩、勤洗手，避免人员聚集、保持社交距离及时接种新冠病毒疫苗，主动做好自己健康的第一责任人。

1.接种疫苗：接种疫苗是目前帮助人们有效预防新型冠状病毒的手段之一。新冠疫苗的接种不仅可以降低新冠肺炎的发病几率，同时还可以有效降低感染病毒之后所引起的重症率和死亡率。

2.做好个人防护工作：由于新型冠状病毒可以通过呼吸道进行传播感染，因此，外出佩戴口罩也是预防手段。另外个人还要注意做到勤洗手、避免去人群密集区域等，以此来做好防护，防止自身被病毒感染。

3.对于孕产妇来说，去医院常规产检是必须的，尽可能预约好，到医院的时候更要注意N95口罩规范化的佩戴，同时减少候诊时间。有一些不是必须要去的产检，可以通过线上医疗的形式咨询。

无论男女老少都应该认识到新型冠状病毒的严重危害性，都应该以实际行动来做好防护工作。若有不适，应及时就医。

三如何科学备药

对症治疗的药物主要有以下几类：

如果出现发热、头痛且明显影响休息和睡眠，可以服用解热镇痛的西药，如布洛芬、对乙酰氨基酚，双氯芬酸钠栓剂，儿童可选用相应的儿童剂型。

需要注意的是，药物有不同的起效时间和半衰期，应严格按说明书规定的用法服用。尤其是退烧药，切忌因为高烧不退反复多次使用。比如用布洛芬、对乙酰氨基酚退烧时，应注意每次间隔4-6小时，一天用药不超过4次。

也有中成药可以使用，在国家中医药管理局《干预指引》，以及省疫情防控指挥部推荐的药品中，有疏风解表功效的中成药，如疏风解毒胶囊、清肺排毒颗粒、感冒清热胶囊（颗粒）等；还有疏风清热、化湿解表、清热解毒功效的中成药，如连花清瘟胶囊（颗粒）、金花清感颗粒、金银花口服液、宣肺败毒颗粒、蓝芩口服液、柴芩清宁胶囊等。

如果出现咳嗽咳痰症状，建议使用溴己新、氨溴索、乙酰半胱氨酸、复方甘草片等，也可用急支糖浆、宣肺止嗽合剂、橘红痰咳液等中成药。

如果咽痛、咽干症状明显，建议使用华素片、西瓜霜含片、地喹氯铵等。

如果鼻塞流涕症状明显，建议口服扑尔敏、氯雷他定、西替利嗪或使用布地奈德喷鼻剂。

特殊人群用药须知

特殊人群如婴幼儿、哺乳期妇女、孕妇、老年人以及合并基础疾病人群建议在医生指导下用药。

【关于儿童】

有孩子的家庭可以储备哪些药？

有孩子的家庭应该适当储备一些儿童常用的应急药物，但是不推荐储备很多药物，如果储备很多药物保管不当还有可能导致孩子误服。关于退烧药，6个月以上的小孩，可以选择布洛芬、对乙酰氨基酚，其中有一种就可以了。如果2个月到6个月之间的小孩，不适合用布洛芬，可选用对乙酰氨基酚。两个月以内的小孩，不推荐常规使用退烧药物，可以采用物理降温等措施并及时就诊。

孩子发热什么情况需要就医？

最简单的区分方法就是，要看孩子的精神状态，如果小孩虽然有发烧等症状，但是精神挺好的，特别是退烧以后能吃能喝能玩，这时候就没必要特别紧张，也不需要马上去医院就诊，可以在家继续观察、对症处理。

【心血管患者】

心血管患者居家治疗应注意什么？

原有心血管基础疾病的患者感染了新冠病毒也不必太担心。需要关注的主线是把心脏的基础疾病管理好，把原有的心血管疾病治疗药物用好，增加机体的免疫力，改善自己的睡眠质量，克服焦虑思想。长期服用心血管疾病防控的药物不要停药，停药可能诱发或者加重疾病。如果有持续性胸痛，还是到医院去进一步诊断和治疗。

最好的预防疾病方式，就是保持健康科学的生活方式，锻炼身体，不断提升自身免疫力。同时，每个人的体质、症状不同，所服用的药品也不完全相同。要按照医嘱、处方或说明书对症服用，不建议相信网传的“吃药顺序图、囤药清单”等，也不要自行混搭吃药。同时，不要在无处方或无药学服务的情况下购买处方药。即使是常见小病，或长期使用的药品，往往也需要根据病情由医生决定是否维持或调整原有用药。

要通过合法渠道、正规药店购买药品，并保留销售凭证，不建议通过朋友圈等非正规渠道购买药品，不但药品质量得不到保证，还增加了用药风险，可能给身体健康带来危害。