2025.8.27（星期三）晨间检视
今天是什么日子：
农历：七月初五 地点:吕梁 天气： 温度：
日出： 日落： 起床： 就寝:
基础清单：必做+选做
本周目标：
必做—凯格尔✔＆站台阶20min✔＆蛙泳腿10min✔&冥想10-30min✔
选做—游泳视频15min✘＆1-2次/周-晨跑✘
今日三只
1.洗衣服✔
2.根据范例拟写要素申请执行文书✔
3.
昨日三只检视
1.
2.
3.
小确幸（幸福小种子）
1.陪婆婆法院递交强制执行申请。感恩偶遇，感恩李昊泽妈妈的帮忙，让未带身份证的我得以顺利进去；感恩办事员的好心提示，《要素申请执行文书》可以自己搞定，节省了300元。
2.
3.
反思
1.一定先计时，再刷小视频（避免没完没了，半个小时过去了，一个小时过去了，一个半小时过去了，两个小时过去了，尤其是在大半夜）。
2.
学习
1.社会的规则是互惠互利、家庭的基础是经济，职场的标准是解决问题的能力，好的人际关系核心是价值交换，教育的目的是培养能力，赚钱的核心是利他，结交贵人的方法是展现你的价值！
2.
