这段时间，通过学习，自己的能量还是有所提升，或者说自己更熟悉自己的情绪运行的模式，能觉察什么情况下能量下降，及下降了如何提升和恢复自能量，也开始觉察在跟孩子沟通过程中通常遇到什么样的问题，如何去化解和解决，用什么样的方式解决让孩子更容易接受，更开心的接受，或者是不接受，总的说来，是开始有意识的关注自己的习性，也有意识的关注孩子的习性。这样的话，在遇到问题的时候，能够选择和尝试更好的方式和孩子交流，并在摸索中积累经验，所以现在感觉孩子和我的关系缓和了好多，也让我对今后的学习更有信心了。
现在自己面临的最大的问题还是着急，能量不够稳定，虽然知道这件事情不能越级调频，不能着急，要给孩子足够的时间和空间，让孩子自己去体会，去成长。但是这一点做的不够好，昨天和邻居一起带孩子去汗蒸，本来是想带孩子放松一下，邻居也说了好多次了，我也就答应了，但是从五点半走，到将尽十点回家，看到孩子在汗蒸馆玩游戏，我还是心里有点着急，想着明天上午还有两节英语课呢，想早点回家写作业，中间忍不住就让孩子背背单词，甚至想带女儿先走，因为还有两位阿姨，也感觉这样不好，但是心里起急，好在后来我真诚的跟孩子说了自己的感觉，女儿还算理解，没说什么，晚上快十点回家自己背了会单词，实际上女儿已经很大进步了，是我对她的要求在一点点提高，只是现在和女儿地方关系好了一些，我们之间的冲突少了，所以好多事女儿都包容我了，但这是自己一定要反思，时刻觉察，及时调整的。
昨天泡群，收到姐妹们的分享：
所有问题虽然归结为能量不够，但是在遇到卡点和通过卡点之后要及时总结经验、教训，找到这一次的原因在哪里，接下来就可以避免了。
孩子的现状不管如何，只要我们做好自己，好好爱自己，让家庭氛围温暖起来，我们的孩子自然就会好起来的。
我们不要太多关注孩子是否有改变和进步多大，我们多关注自己能量是否稳定，我们自己是否成长，是否开心。
给孩子一个成长和改变的过程，相信我们的孩子都是优秀的，无条件爱孩子。接纳孩子和身边所有人的现状，用心陪伴，当孩子想走出来时，我们稳稳地接住就行。
我们都是在努力改变中，孩子也在努力改变！在妈妈心中孩子还不够好，还不如自己预想的好，会拉扯我们的能量，我们聚焦模式是需要改变的。看到孩子的努力，看到孩子已经做到的部分，看到孩子的变化，感赏她，相信孩子会慢慢更好的！
不管孩子遇到什么问题，我都会和她站在一起。
不要过于关注孩子！一切问题回归己身！先关注自身，对于孩子的问题从丰盛的感觉源点去看，结果也会是丰盛的！
感谢姐妹们的分享！
感赏女儿昨天晚上洗澡回来还坚持背单词，今天上课受到老师的表扬，说单词背得非常棒。
感赏女儿今天下午数学课状态特别好，得到数学老师的称赞。
感赏自己现在跟女儿相处越来越轻松和谐了，我们俩已经开始开玩笑了，感觉关系越来越亲密了。
感赏好朋友阿庆给予我们的无私帮助，让我能够从多角度、多层面去考虑问题，去跟女儿做朋友。
投射女儿开学前这几天合理规划时间，认真复习，开学前有好的状态。投射女儿开学考试取得好成绩，增加自信心。投射女儿能够同同意尝试做心理疏导，以帮助她更好的调整状态。
