思考一下你最想和哪三个人处理好关系？我写的是老公，孩子，领导，唯独没有写自己，我混了那么多年，把自己弄丢了，不会爱自己，不会心疼自己。
为啥老公的语言或者情绪总是影响到我的情绪？十几天前我们全家先后都阳了，老公前一天在单位阳的，我跟儿子第二天在家阳的，老公一听说我们阳了，赶快开车回来，买了一些吃的，赶回来陪着我们，给我们做吃的，尽管他也不舒服，那时我还是挺感激的，还给儿子夸了他，三天后，他就急着去上班，我们两个还没好，我是希望儿子尽快好起来，能正常上课，不落下那么多课，全家都没好，就急着上班，明摆着是逃避嘛，我就有点不高兴他了，但是啥也没说。
第二天，他上午就给我打电话，一开始是问候，心理暖暖的，接下来就说婆婆也发烧了，让我送药过去，我就发火了，为啥是我去送？就挂了电话。原因有二，一是你完全可以不去上班，你走了，让不舒服的我去送药。二是你可以提前给老人准备药，你能做的事情为啥都推给我？还想到上次封村，婆婆让买药，你在医院可以买好药，让哥哥想办法过去拿去，为啥婆婆给我老爸打电话，让我老爸给她买药，那时去医院，扫码，新冠传染性又强，我爸的药还是妹夫想办法买的，婆婆的药让我爸妈想办法，我就很来气，自己家里又不是没人。总是找省事，把麻烦丢给我，甚至我们家！
从那天开始，我主动找他说了两次话，他都不愿意说话，回来后拉着脸，我就是开始有情绪了，连续十多天的冷战，一直到昨天他同学约吃饭，其实我知道不应该这样的，但是，看到他这张脸，我想说的话就又咽下去了，很讨厌冷战，现在自己却总这种方式惩罚这全家人，两个最亲近的人！
这两天听导师班的课程，我也在整理心情，检索情绪来源，清晰自我！
原生家庭，姐妹们多，上边两个姐姐，一个哥哥，下边两个妹妹，邻居老太太就说，大的亲，小的娇，苦喽那半腾腰，也就是中间那个孩子是最受苦的，最不受待见的，小时候还为这个哭过，我爸劝说我半天，大概从小我就开始努力把什么事情都做好，可是我又做不好，从下体弱多病，父母就对我特别好，小孩子大概就知道只有生病了就可以得到关注关心。做事也会做到很完美，收割小麦的季节，我就在家做饭，炒菜，都是提前做好，凉好，就算是洗脸盆里的水都从井里打好，为了得到父亲的认可，那年初三复习考学，也是为了得到父亲的认可，因为父亲一向很要好，无论是穿衣服，都必须是干净的，整齐的，扣子有不一样了，就得全部换掉，工作也是很努力，做的很好，对自己要求很高的人，我拼命学习，从班里倒数到考上师范，总算得到了爸爸的认可！我跟爸爸最亲，无论生活中，工作上，情感上有啥事儿，都会跟老爸分享，找他帮忙，可是爸爸老了，生病了，我慢慢学会了报喜不报忧，有啥事没人可说，老公代替不了父亲，家里没事还可以，吃喝玩，都可以一起，只要有事，红白事，麻烦事，就商量不到一起，麻烦，纠结，着急！
老公不能像父亲一样，把家里家外处理的妥妥的，原来我经常得病时，他还挺好，自从儿子上小学以来，我各种陪伴，会开车之后，他大概就啥也不用管了，我现在感觉力不从心，他也远离了我们，基本不参与我们的生活，我找不到支持的力量！好乱，还是理不清
