体悟《当下的力量》随笔记~4

1.在这本书中还有活生生的能量，当你读这本书的时候你可能会感受到这种能量。它有一种惊人的力量，这种力量可以使读者去体验书中内容并改善自身的生活。

2.本体是超越那些受限于生死的各种生命形式而永在的“至一生命”。作为无形的、不灭的本质，本体不仅超越了所有生命形式，更深深地根植于每种生命形式之中。只有当你的思维处于静止时，你才会领会它的真正含义。当注意力完全集中在当下时刻时，你就会感觉到本体，但是从心智上我们永远无法理解它。重新觉知到本体，并保持这种觉知和体验的状态就是开始。不管如何称呼她或描述它，这本书拥有改变我们的生活、让我们充分实现我们本质的能量。