100讲之03讲：成功人士都有写日记的习惯！

叶老师已经写了7年的日记，一天没断过也超过4年。

习惯分两种：一种叫一般的习惯，一种叫成功的习惯。

我们永远要去做积极的事情，对人生有积极的影响，重大的事情。好的习惯可以帮助我实现梦想。

吾日三省吾身，没有反思的人生不值得过！

叶老师说:当你关注到年度和月度目标的时候，你可以想想今天做什么，除了日程表上那些已经确定特定时间的事情，你还有哪些事要做呢？

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