话说，之前金庸武侠小说里说的炼丹都要七七四十九天。
我这KEEP也才坚持了七七四十九了。
所以，是时候秀出马甲线了。
你已经很棒了！
只是我这个马甲线好像还不成熟啊~
这样的马甲线还不成熟！
不成熟！
成熟！
去年朋友圈就有朋友在晒KEEP健身。
我不以为然还没认真对待，
今年三月突然想起来，
就也下载看看！
结果一发不可收拾！
不可收拾！
可收拾！
收拾！
对，就是要要这样的节奏~
Zuo到停不下来~
停不下来！
不下来！
下来！
来！
循序渐进很重要，
不可一蹴而就；
日复一日很重要，
不可三天打鱼两天晒网；
一心一意很重要，
不可三心二意，过家家闹着玩。
这样才能出成果。
45天成果
我要马甲线！
我要翘臀！
我要凹凸有致！
我要小蛮腰！
对，就是这样，催眠自己。
然后zuo起来。
铁杵都能磨成针，
滴水都能穿石，
何况这区区肉体呢。
每每看到KEEP里面的婀娜多姿的达人美人，
我都忍不住流鼻血！
对，是女的都流鼻血了，更何况男的呢。
我那个羡慕嫉妒恨啊~
输了身高
，败了颜值，
唯一能改良的就是身材了。
来吧，zuo起来。
你已经很棒了！
加油！
