2018.4.27

如何控制情绪，只有在我强他弱的情况下才会肆无忌惮的发泄情绪。

这也属于欺凌弱小的一种。

特别是我们的孩子，在没成年之前，没有经济来源，只能依靠父母养活。

很容易成为父母的情绪垃圾桶。久而久之，原生家庭的情绪会转移到下一代，造成恶性循环。

如何避免，要换位思考。如果我是他，希望得到怎样的待遇。

实在是要发货了，先练习几个平板撑。心平气和的引导小孩。不久就会发现，小孩好带了，自己身材变好了。家庭氛围越来越和谐。

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2018.4.27

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