周末时光，两个人，同一个房间，各拿各的手机，各玩各的，消磨时间，交流时间，非常有限。大家都有手机依赖症，或轻或重。用整块或者碎片化的时间，看浪费时间的，大量无用的信息，悲哉。手机成了每个人的奶嘴，大家都不愿意断奶。话说白岩松不玩微信，大概就是因为微信浪费时间。
很多次，因为别人玩手机，我生气，感觉也不值，气着自己，对自己也没有好处。晚上熄灯后，还躺着玩手机，这简直没法容忍。人是需要自觉和自律的，在适合的时间，做应该做的事情，否则，人不就是心理还没有断奶，还没有成熟理性。
出去看一下，低头族，手不离手机，就知道，现在手机依赖症，有多恐怖了。每天都在不断地读屏，似乎也没有多大用处。还是要规划好，每天什么时间做什么事情，把时间合理安排好，要不有闲时间，就被白白浪费了。
很多人，每天看手机的次数，都是很多的；在手机上，浪费的时间，大把大把，非常可惜。早上醒来，第一件事是：摸手机。晚上睡觉之前，最后一件事：关手机屏。
有个朋友，说，他不常看手机。所以回别人信息，都会迟点。手机静音的时候要多些。如果有人给打电话，接到接不到，靠缘分。要么就是看到未接电话，再回。
