1，从本篇文章／音频／视频中我学到的最重要的概念:don't take everything for granted

2，我在本片文章／音频／视频中学到的怦然心动的单:unprecedented adj.史无前例的

3，在本片文章／音频／视频中我最喜欢的一句话 : Hope is a good thing and maybe the best of things. And no good thing ever dies.

4，我在学习今天材料中遇到的困难:不背单词文章真的看不懂啊

5，语伴给我的建议:多读多看多背

6，我的一些其他感受和收获 :夏天格外要喝热水 然后中午尽量午睡15-30min

7，下周学习的努力方向: 少睡懒觉多看书

a下周我想活出的生命品质：充实的

b本周我喜欢的生命瞬间: 端午节去了芦芽山万年冰洞汾河源头 真的很棒哇

c本周我欣赏自己身上的：没有乱花钱

d本周我爱自己的微小行动有：买了莫奈联名的面膜 还送了笔记本和明信片！！