最近几天又出现中午睡觉睡不安稳的情况，总是感觉困但一睡有有一点心慌，无法安然入睡。

喜欢看的脱口秀也看不下去，情绪低落，在家里呆不住，看视频也专注不了，总是觉得活着没意思，人生没啥意义，一想到死的那一刻就觉得很悲凉。

甚至又出现不想听见声音，人多的地方觉得不舒服。走路极度无力，吃饭硬吃，吃不下，总是有点恶心。

想在空旷的地方，不想在家里，家里太乱了，不想说话，觉得说话费力。

中药在师郑堂，从去年7月开始，今年停了2个月，5月下半月反复，又开始吃。

去年症状主要是烦躁，坐立不安，整个人要发疯的状态，这一次烦躁情绪有，但不多，更多时候是感觉毫无意义，持续低落。

睡眠大概是11.多睡，5.左右醒

如果不起床，后背和胳膊就会出出现针刺的疼痛感，头和上半身开始出汗，情绪烦躁伴着低落。

起床活动后针刺感消失，单人比较懒，啥都不想干，一直高兴不起来。

做梦经常是老家，无噩梦惊醒。

好久都没记录症状，现在又开始，我怀疑是又一次反复。我想试试自己能否走过。

目前还在中午吃一粒坦度螺酮

之前中心医院医生让吃奥沙西泮，吃后感觉腿麻加重，停用后，麻木减少。

颈椎风池穴僵硬，转动有点受限，左侧情绪紧张啥风池穴一直延伸到头顶都是僵硬的，人会非常崩溃，

我的耐受力变得很差。对不舒服会变得异常敏感，并且好像感觉会扩大。