面对孩子哭闹的对抗情绪
我接受我的对抗情绪
我忏悔我的对抗情绪
祈请佛力加持
祈请潜意识加持
让我能力增长，能量增长，信心增长，智慧增长
让我能够换位思考，看到孩子哭闹背后的需求，
让我能够化解我的情绪，拥有同情心同理心，
让我更加宽容温和，允许孩子犯错，让孩子有快乐犯错快乐改错的勇气和底气。
让我情绪稳定，如同大地一般滋养我的孩子，让他保持天性并能专注获得成果。
接受意见上的对抗情绪
忏悔词：
我接受我还有对抗情绪，忏悔我的对抗情绪
祈请佛力加持，祈请潜意识加持
让我心胸增长，能量增长，定力增长，智慧增长
让我能够换位思考，多去看到别人意见背后的需求，理解别人的发心
让我能够化解我的对抗，平和地思考别人的意见
意见是我与别人建立链接，打开视觉盲点的良好机会
愿我菩提心增长，能够多去看到意见的价值面，并能查缺补漏，更加完善我自己。
负面心念
我接受我还有负面心念
我忏悔我的负面心念
祈请佛力加持
祈请潜意识加持
让我能力增长能量增长，定力增长
让我多去看到事情的价值面
让我学会换位思考，多去看到别人的发心
让我升起觉知 察觉到自己的负面心念 并及时转念
愿我化解负面心念，更加与人一体，更能推动事情进展，更能达成目标。
妄念
我接受我还有妄念
我忏悔我的妄念
祈请佛力加持，祈请潜意识加持
让我能力增长，能量增长，信心增长，智慧增长，
让我明白一切的恐惧，紧张只是虚妄，
愿我化解对人的妄念，多去换位思考，看到别人的发心。
愿我化解对事的妄念，化解畏难，多去行动拿到结果。
逼迫情绪
我接受我的逼迫情绪，我忏悔我的逼迫情绪
祈请佛力加持，祈请潜意识加持
让我能力增长，能量增长，信心增长，智慧增长
让我能够尊重自己，真诚面对自己，随顺自己内心，
让我能够看到事情价值后再去行动，
让我能够允许自己躺平，接纳自己的不美好，
让我能够升起愿力，升起动力，
让我不再强迫自己，不拧巴不纠结不委屈。
让我能够真实做自己。
