时间管理 | 第47天:获得哲学性无聊

今天请为自己特地安排一段
好玩时间中专属的“无聊时间”,
就用于发呆和思考,
感受“哲学性无聊”可能带来的丰富。

昨天我们学习了,为自己安排好玩时间,很可能最终只得到不好玩或者无聊的结果。这时候我们需要的是什么呢?

首先,是“处理失望的能力”,而不是因噎废食,认为“好玩时间”是个大概率的陷阱,从此再也不给“好玩时间”留出安排的余地。那样的人生肯定不是我们想要的。

我们今天计划学习的内容是——重新来认识“无聊”,“无聊”这件事怎么理解和应对呢?


可能大家会觉得奇怪,好玩时间里为什么特别要讲无聊呢?无聊难道不是违背了好玩的本意吗?

其实无聊是空白时间本来的样子,就是人生无以聊赖。什么叫无以聊赖呢?就是这一段的生命之中人感到空洞了。不知道该做什么,不知道能做什么,不知道了自己是谁,要去哪里,一副无可寄托又无可追求的样子。

但这段时间非常的重要,正因为无可聊赖,才会思索怎样的人生可以聊赖,又如何聊赖?无聊也是一种觉知,那就是当人知道自己此刻很无聊的时候,是思考的开始的。这就是为什么当人无聊的时候,总还是会找点事做。


那么人为了填充和克服掉无聊会去做的事情,是很有哲学意味的。哲学意味就是,引发人生不得不再次思考终极问题,就是类似“我是为了什么在活着”这样的问题。

这个问题,我们在时间管理100天前面最初的学习中,就通过追悼会策划案去解决了。但其实是很难解决完和解决透彻的。每次当无聊再次袭来,我们自己都会主动再去思考和解决一次。只不过我们意识不到,你不会给自己升华到哲学思考这个高度。

今天我们给这种无聊起个名字,就叫它:“哲学性无聊”。
很多人可能原本对于“无聊”的定义,就是“浪费时间、浪费生命”,但我们今天希望大家知道,很多无聊都属于“哲学性无聊”。它是一种人生中的必然时刻,它有着自己的特定意义。

我们小时候背的古诗有一句是“有约不来过夜半,闲敲棋子落灯花”。就是诗人在等他朋友的过程中,感觉到了无聊。本来约好的事情,对方没有来,突然得到了一大块的没有预料到的可支配时间。在这个时间里,你会下意识的发呆,同时去想自己还能做点什么,这样的发呆就开始具备了意义。


我们说一个人的结构,一般是会生长于两种时刻。

第一种,是你在人生遇到巨大困难的时候。你会觉得自己加速成长了,你的解决办法也就成为了你结构中的一部分。
第二种,就是我们所说的无聊时刻。你会因为发现了它而开始思考。如果没有那些我们经历过的漫长空虚和那些无所事事,很多后面的事情其实都不会发生。


所以我们今天要具备的一个重要的认知就是,人可以接受和允许自己无聊,也把无聊放入我们的时间管理的好玩时间当中。


为什么无聊会在好玩时间当中呢?因为无聊对应着有趣。而给自己安排和玩时间,就是允许自己可能拥有无聊和有趣的两种结果。这就像经典的叔本华对“钟摆理论”的描述:

得不到就痛苦,得到的瞬间快乐,得到后就无聊,而人生会在里面来来回回。


这段好玩时间当中,我们也允许自己的感受如同钟摆,无聊或者有趣,感受必居其一。有趣时我享受它,无聊时我就思考它。


现在回想起我人生的早期,有无数次曾经对自己感到厌倦,以至于我已经真真切切的感受到了恐惧。这种感受可能出现在任何时候,比如在我得不到的时候、得到的时候、不知想得到什么的时候,也包括中间反反复复的确认和提问之中。

那么到今天,我明白了一个状态,那就是哪怕当我已经领会到人生进展,可以循环增强,可以慢慢达到一个或者一些目标;哪怕我们已经清楚成长需要足够长的时间,但是我还是会不可避免地感到时间像连绵不绝的旷野一样,很多等待都遥遥无期,空虚这时会再次袭来。

正是其中的无聊所带来的持续性痛苦,使它具备了启发我思考的潜力。有时候无聊让人痛苦,但是不肯接受自己是无聊的,就让人更痛苦了。所以再次强调,我们今天的学习就是:接受无聊,并把它纳入好玩时间当中。


在我们创造下一次的有趣之前,我们要等无聊到来,然后刺激行动,就像是一场实验里需要催化剂一样。我们可以让自己在这个好玩时间中不断的改善、增强、探索、寻找。

比如,我们可以重新翻修房子、组装一个新的衣柜、认识新朋友、培养新的爱好、去一个新环境工作、换一个地方生活…… 这都是从无聊中生长出来的。这么做都是我们希望,和旧日的无以聊赖“断舍离”,然后做出迎接新生活的计划。


无聊真的是一个很好的存在。无聊会促使我们萌生新的欲望,去填满它的空白。让我们在各种尝试中辗转,让我们的好奇心和期待感,像是燃烧的暗火,我们不断试错,却始终不能满足任何一个。这些都有可能发生,但是最终我们会获得一种能力,那就是区分出热闹和丰富的能力。


当好玩时间的功能到达了这里,你可能会体会到一种相当高级的安静的快乐,因为这根本就是一种思想活动。在这之中,你会像伟大的哲学家一样,明白这是一个机会,一个顿悟的时刻,而剩下的要由你决定。

你可以思考、反省,最重要的是你已经可以坦然地去享受无聊,因为你此刻没有别的东西可以享受。无聊是人生给我们发出的信号,但只有我们自己才能提供解决方案。

无聊应该是一段生活的序幕,而是尾声。


嗯,当大家下一次感到无聊的时候,我们会意识到新的好玩时间开始了,思考之门也开启了!



Day 47

Q:今天请为自己特地安排一段好玩时间中专属的“无聊时间”,就用于发呆和思考,感受“哲学性无聊”可能带来的丰富。

A:刷马桶?叠衣服?给娃娃穿衣服?

可以重新翻修房子,组装一个新的书架,认识新朋友,培养新的爱好,去一个新环境工作,换一个地方生活,这都是从无聊中生长出来的。

在无聊中哲学性思考,

萌生迎接新生活的计划。

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