这是一个极简生活的时代，我们不需要耗费太多体力就可以生活的很好，这和古代人的生活方式有很大不同。在古代，普通人很难不通过拼体力获取生活物资和金钱，他们必须足够拼，通过身体的极度劳累换取微薄的只够吃喝的生活物资。
现在是高度发达的信息社会，是一个信息大爆炸时代。在这样一个时代里，社会财富产生于信息的最前沿，谁掌握了最新最精准的信息谁就找到了财富入口。我们不需要耗费体力换取生活物资了，即使是体力劳动者也必须掌握至少一种技能，否则不但工作非常累还很难获取满意的收获。
在这样一个信息大爆炸时代，如果不找到适合你自己的生活与工作方式，你将非常累，因为这个时代发展很快，压力很大。所有人都在为追逐金钱而奔跑，每个人都有三十六计，如果你不够努力将被时代所淘汰。那我们应该怎样轻松而且生活的还不错呢？我想极简主义是一个很好的选择，极简生活不是贫穷生活，相反是一种对万物精挑细选的高品质生活。我们不被这个极其复杂而物质丰富的社会所迷失，亦不被多到爆炸真假共存的信息所淹没，我们在丰裕的社会里找到了自己的风格，这种风格简单而精准，无论是服装风格、饮食风格还是工作风格等等，都让自己舒服开心，品质提高。我们的风格非常明显，也非常容易被识别和概括，就是这种风格就是我们自己本身，这让我们信息非常聚焦，生活方式非常简单，收获与成长非常稳定且不偏轨道。从此我们不在被压力压的喘不上气，不再被别人的看法所绑架，不再被处理不完的琐事所捆绑，解脱了自己，释放了自己的灵魂，我不在为别人而活，不再为工作而失去自我，这是一种真正的灵魂解放和自我救赎。
