醒悟：
你的大脑并不是你，你的大脑是 (属于) “你的”大脑。
如果我们能用自己的大脑控制自己的大脑，那么我们就应该用自己的大脑控制自己的大脑 — 事实上，这恰恰是人类与猩猩的区别，尽管人类和猩猩拥有共同的祖先。举例：今天想偷懒不去健身房，那不过是你的大脑的想法，而不应该是你的想法。
...everything can be taken from a man but one thing : the last of the human freedoms — to choose one’s attitude in any given set of circumstances, to choose one’s way.
也许，我们可以「运用心智获得解救」。不再让自己跟着感觉走，成为大脑的奴隶，而是翻身做大脑的主人。
一个人的心智就是过往获得的一切知识及经验的总和「包括基于这些知识和经验造就的思考方法、思考模式」。
学习的方式有多种：体验、试错、观察「他人亡羊我补牢实在是一个聪明的选择」、阅读。
知道经验局限其实挺重要的。
人类也许是地球上最尴尬的物种：长期的进化是人类到达了今天的高度，但是每个人在出生的那一刹那，居然与其他动物站在几乎同样的起点上，心智到从零开始进化。这段读完突然想到在「人类简史」中对「仓促的地位跳跃」的描述。
实践能力是自学能力最终转化为真正价值的根本。
写作能力并不一定是写小说、剧本的能力，最基本的一种 — 写出简洁、有效、准确、朴素、具体的说明行和说理性文章的能力。
因果关系可以从 3 个层面去审视：
A 不一定是 B 的理由；
A 不一定是 B 唯一的理由；
A 不一定是 B 最重要的理由。
你可以自己去了解下「双盲测试」，这个不好说，而且我也不想打字了...
思维缜密可以这样练习 — 在至少连续 6 个月的时间里，时时刻刻注意自己的活着自己被灌输的每一个念头，甄别其中的因果关系。
所谓情商，是思考能力问题而已。
「哪一个更合理、更现实就接受哪一个」比「那一个更积极就接受哪一个」聪明多了。
你该知道「道理」与「感悟」之间的巨大差异。所以沟通时，你我都改注意的。
总有那么一刻，我们的勇气不能低于我们的恐惧。所以，我们有什么理由不能理解别人的恐惧呢？
在倾听的过程中，我们可以利用多余的脑力处理两个方向的信息：回顾与预期。
比「知道什么话能说，什么话不能说」更重要的是「通过努力、通过积累称为能说更多话的人」。
争论或者讨论的是「事实」，不是「看法」。
读书其实不见得一定要有目的，随意闲翻，同样有益。
往往不是有兴趣才做的，而是做好了才有兴趣。
痛苦就是这样。一旦我们在痛苦出现的时候运用心智把自己的注意力转移到其他地方去，痛苦就几近自动消失，而且在它被我们重新注意之前绝不会回来。
所谓幸运，就是当你准备好的时候机会来了。
Lucy is what happens when preparation meets opportunity.
承认自己能力有限，是保持心里健康的前提。
真正的关系最终只有一种表现：为某人某事心甘情愿的花费时间，哪怕「浪费」时间。
学会独善其身，以不给他人制造麻烦为美德，用自己的独立赢得尊重。
在自己的语言中，把「优点」和「缺点」这两个词，替换成「特点」，也许你就很容易做到平静对待自己的各种特点，也平静对待他人的各种特点了。
选择以为着放弃。
尽量不要减少与家人交流的时间。这方面我应该是合格的吧，因为我一周七天几乎六天会和家里人视频聊几句…
愿我能从容接受我不能改变的，
敢于改变我可以改变的，
并赐予我智慧去分辨这两者间的区别。
能够登上金字塔顶端的只有两种动物，一种是雄鹰，一种是蜗牛。
现实：
我有不足，我需要时间，我没办法一蹴而就。
做出截然相反决定的理由竟然是一模一样的。你不信？我举个简单例子，不论学科种类的读书，因为不知道会在什么时候有用，甚至不知道会不会有用，但是有的人就因为这样决定读了，有的人也因为这样决定不读了。
接受现实才是最优策略 — 有什么做什么，有什么用什么；做什么都做好，用什么都用好。
其实，快乐是一种本事。
世界上的资源分布其实是服从正态分布曲线的。又解：世界上的资源并非是分配不公，只是分配不均。
我们必须接受「现状无法马上摆脱」、「速成绝无可能」、「完美永不存在」、「未知永远存在」、「只有付出才有收获」。
时间的行动只有一个，那就是自顾自地流逝。
在做任务划分是，区分紧急、重要时，要注意区分哪些属于显得紧急、显得重要。
我们不是计划着去失败，而是失败地计划。
人类的发展史就是极少数想明白了的人不停挣扎的同时，被绝大多数想不明白的人谩骂、侮辱、陷害、谋杀的历史。
独立思考「Cirtical Thinking」，只不过是从别人那里知道一个结论的时候，自己动脑重新推演一遍，看看得出结论的过程又没有漏洞和不合理的地方，衡量一下结论到底有没有道理的过程。
Most people would die sooner than think — in face they do so.
其实：
长期计划时需要通过时间才能习得的能力。你如果目前不能坚持自己的长期计划，那么把计划时长缩短到一天，你也可以出色的完成计划了。慢慢延长到一周，两周…
优秀的领导，能够把人们带到他们想去的地方；而卓越的领导，能够把人们带到他们应该去但是没想过要去的地方。
A leader takes people where they want to go. A greater leader takes people where they don’t necessarily want to go, but ought to be.
自主、独立是心智成熟的人必有的素质。
不因其他人的错误而耽误自己的时间。
逃避责任就会带来轻松，可那恰恰是「生命中不能承受之轻」。ps.这本书很早大概是三年前读过，好像是一个解读版本，差不多全忘了，看来要再买原版了。
基于过程的记录要比基于结果的记录更为详尽。另外一个优势就是 — 结果不傲的时候更容易找到缘由。时间日志可以再次走起了，想想大学时用本子记录自己的时间支配，考研失败后就把这个习惯扔了，看来可以拿起来了。
common sense 「可能形容不妥，可以说『了解并不吃亏的』知识」:
墨菲定律：凡事只要可能出错，就会出错。
侯世达法则：完成一个任务实际花费的时间总会超过计划花费的时间，就算制定计划的时候考虑到本法则，也不能避免这种情况的发生。
黄金分割律「Golden ratio」：一条线分割成两段，总长度 a+b 与长度较长的 a 之比等于 a 与长度较短的 b 之比。应用时一般取 0.618 或者 1.618 。
读这本书，需要自己去执行的内容太多，我需要仔细理解的部分太多，前前后后加起来的时间有两个全天的时间，受益匪浅。我被李笑来先生巨大的阅读量折服了，而他却一直自称「资质平平」。
运用心智，把时间当作朋友。
其实以上 90% 的内容都是我看完书，都从头到尾翻了一遍自己加笔记的地方整理的，大部分都是摘抄内容后加了一些边角的词语进去，写这些内容只是巩固，因为知道自己资质平庸。如果你没有听过这本书，还很幸运让你对则本书有兴趣了，不管是买来还是借来读一读，我会很高兴。
结尾的时候，要不要来个笑话。这本书明确提出「时间不可管理」，但是要是想不出好的分类名字，可以把它归在「时间管理」类的书籍中。前两天听 TED，一个颇有学识的妈妈正好在分享时间管理方面的经验，她在其中说到自己在一次时间管理的课程中迟到了。你呢？
