每天早上起来梳头时，我都会细细查看有没有增添白发。我的手指从各个角度穿过头发，撩起，放下，再凑近镜子，此时我的心情通常是紧张的。如果没有发现新“敌人”，那么我大可以长长舒一口气。但如果出现新白发，我便会觉得自己又变老了一些。长一些的白发，会被我立刻拔掉，短一些的会再等一些时日。

没办法，时间就是一条射线，它只管往前跑，跑过凡人的寿命，跑过历史朝代，跑过物种灭绝，跑过沧海桑田。而我们，作为地球的寄生虫，除了发几句牢骚，吟几首酸诗，还有什么计可施呢？

变老是一个自然过程，无法回头；变好却是一个选择，从此刻开始。

如果我们跑不过地球的自转，那我们就和自己跑赛。运动虽然不是万能的，然而它会让我们感到更年轻，这在某种程度上，这不也是延缓了衰老的过程嘛。

如果说我们并不能随意穿越时空，那么读书未尝不是一种与古今中外名人的一种对话方式。读王阳明的心学，让我们知道了知行合一；读毛 zhuxi 的语录，让我们不再迷茫，相信一切困难都可以被人民克服；读马 si 克的《zibenlun》，我们才意识到老板画饼的话术无非是想更多地榨取我们的剩余劳动 li 而已，于是安心躺平。浮躁的心，此刻归于平静，变老也没有那么可怕，至少我们眼角的皱纹充满了智慧。

让我想想，还有哪些让自己变好的方法呢？在阳台的花盆里，丢下一粒种子，于是每天清晨便有了盼头。因为种子的生命力也无形中会给我们带来希望。

再或许，给孩子讲讲自己小时候的事情，不管是骄傲的，还是丢脸的，都会引来他们好奇的目光。看着孩子做自己童年的游戏，也会产生我还没长大的错觉。

一个人漫无目的地在公园里散散步，看春花，看夏虹，看秋实，看冬雪，感受四季轮回，万物生长，那些都是时间留下的脚印。我们只有坐着时间这趟列车，才得以欣赏世间美景，品尝人生百味。

变老是必然的，变好是可以选择的。我们所有人都是哭着来到世上，为什么不选择让我们这趟人生旅途过得更精彩一些呢？那样当我们笑着离开时，才不会有太多遗憾。