——《写出我心》之写作实践004
娜塔莉说：“我规定自己，一个月写完一本笔记本。把本子填满就算，那便是练习。我的理想状况是，每天都写。我说了，那是理想状况，要是没达到理想，我会小心地不责难自己或者慌张着急，没有人能事事符合理想。”
我也没有达到理想的每天写东西状态。但一旦有了这个设定，即使没有写，也会花一点沉默的时间，在心里构思一下，今天该如何下笔。写作与我，有了一点点内在的链接，正在成为我日常修行的一部分。
这两天没写，但有意义的一件事，就是我花了大约一个小时，终于安心阅读了一本挺厚的纸质读物。内容是关于中国陶瓷，主要介绍青白釉色瓷的缘起、发展。说起陶瓷，你肯定非常不陌生。它出现在我们的每一天，不论你爱不爱做饭，它可能每天都陪伴你。（当然也有例外，就是一日三餐都以外卖为生的人儿。）
考古研究，青白瓷大约始于五代时期。在宋代大放异彩，景德镇窑的“影青”就是青白釉，并因此“影青瓷”成为“青白瓷”另一称号。这种陶瓷釉色介于青釉与白釉之间，清莹迷人。可能你端起饭碗，并不会关注这些碗碟的前世今生，因为它们真的太过日常。
但试着从另外的角度看，其实在漫长的历史中，这种日常用品一直是我们独有的工艺品，是不是会产生一些微妙的感觉。真的，在很久很久的历史时间里，瓷器的制作都是秘密，你端起饭碗的一刻，就是见证人类工艺高度发展的一刻。三餐四季，饭菜羹汤，因为有了瓷器这个神奇的容器，让日常生活更美好了。
此文当然不是为了分享青白瓷，只是证明写作练习的神奇之处。当我落笔写下第一句话，那些后来的词句从我的思想中自然的流出，这个边写边思考的过程，没有什么灵感，似乎也没有什么预定的目标和逻辑。但落笔之后，思考的习惯自然而然将各种素材提供出来，在我落笔成句的时候呈现出来。可能这时候，我充分信赖我的身心，就让话语落下成句成文：如同我沉浸在瑜伽训练的动作中，将那套拜日式沉浸式练习又练习，天地日月里或者有我，或者无我……
娜塔莎说，写作就是修行，可能就是这种含义吧。坚持不懈的写作练习，就是思考的练习，就是身心的锻炼。
