2016年,我刚毕业不久,从一个传统行业跳槽到一家大公司,月薪翻倍,工作内容完全变化,让我这个intj性格的人异常兴奋。我以为我终于可以大展拳脚了,殊不知困扰我十年的“小跳蚤”也随之而来。
工作007就罢了,月经也这么卷,每月上班2次
工作经验的缺乏加上当时盛行的“福报”文化,我连续数月维持着996的工作节奏。我是农村出来的孩子,儿时常常帮家里干农活,而且上中学的时候每天都要往返骑行20公里,身体素质不能说极好,但绝对不算差的。每次提到这个都想炫耀一下,当年咱中考体测800米,也是2分42秒的选手,研究生的时候也是每个周末都去野爬,算是个小弱驴。因此,这个工作强度,我原以为不算什么。谁知,身体默默却开始抗议:每到排卵期,总会沥沥拉拉有褐色的血迹。但当时年少轻狂,区区排卵期出血,反正2~3天就结束,而且出血量也不大,不过是每天2~3片护垫的事儿,就一直没管,只当是我年轻拼搏时的注脚。
后面经历了生育,为了能有更多时间陪孩子,我毅然决然的选择换一家到一家市场化的国企。新单位的节奏明显慢了不少,加上生育后我坚持母乳喂养,很久才来月经。产后检查、单位每年的体检都是一路绿灯,我以为,排卵期出血的事儿,就渐渐翻篇了。
身体不再996,但情绪一直007,是时候做点什么了
2023年的时候,工作上的不顺让我渐渐很不开心,觉得对什么都提不起兴趣。医学院校毕业的我敏锐觉察到是有抑郁的倾向,于是努力想办法自救。恰好赶上近几年马拉松越来越热,我也凑热闹参加了2次欢乐跑,一下子对这种适合放空,且不挑时间不挑地点成本极低的运动方式产生了极大的兴趣,觉得跑步能把我从情绪的泥潭中拉出来。
事实证明,我是对的,跑步极大缓解了我的情绪问题。但我不得不承认,岁月不饶人,曾经那个2分42秒跑完800米的孩子渐行渐远,剩下我这个跑2公里都累得要死要活的中年人。
在落叶与光影交织的秋晨,我呼哧呼哧地提升自己的耐力,终于能稳定跑3公里了!但是,冬天也来了。众所周知,东北的冬天不适合户外运动,于是我的跑步行动变成1天打渔3天晒网,兴起4个月后甚至完全停滞了。
3月,东北的春姗姗来迟,DeepSeek告诉我可以用“四月春风泼墨染新翠,万物舒眸绽锦帷”来形容春的到来。Anyway,天气转暖,我的跑步大业还得提上日程。早八晚五的工作时间,让我只能选早上或者晚上作为运动时间。xhs上说晨跑的人最自律,嗯,正合我意,晚上老母亲还得辅导功课。于是乎,我开始了隔天一次的规律晨跑。
5公里云淡风轻,汗血宝马不过如此
精神准备好了,身体还没准备好。早上着急上班,热身不到位、盲目追求配速,让我的跑步经历没有那么美好。最无语的是,4月我又双叒叕在月经干净后的第10天左右出血了,又是褐色的血丝,2~3天就没有了。这,跑个步还能流血,莫非我是传说中的“汗血宝马”?5月底的时候,单位体检,我为了加速整个流程选择了阴式彩超。以往体检的时候,大夫都是象征性的划拉几下,再和同事说一大堆参数的时候,还会插一句“这个多好”“这个没问题”等等。这次,大夫左看看右看看,又问了我末次月经,还换成了经腹式的彩超仔细看了半天:“你这应该是有息肉啊,不大。你这来完月经7天了,看不太清楚,建议下个月月经干净后的第1天就去复查。”
啥?What?在和医生进一步沟通后,医生觉得我的排卵期出血就和这个息肉有关系。6月去医院检查后,确认了有个很小的息肉,大夫建议手术摘除,不过也不是必须摘除,看个人意愿。我想着自己曾经也有排卵期出血,后来也没啥事,加上最近刚开启了跑步大业,万一因为生活习惯的改变,这个息肉就默默的掉了呢。带着这种奇怪的信念,我选择忽视它,继续跑步锻炼。虽然体检后的2~3个月,月经还时不时的“加班”,甚至有一个月,我的月经持续上了20天的班。但是,我作为一个“一生要强的中国女人”,才不管呢。经历了心率狂飙的弯路,开始了买表压心率堆跑量的正确道路,月经也不再在排卵期到访,我开心的以为自己是天选之子,以非常健康的方式对抗了体内的小肉揪。应该怎么说呢?嗯,就是“小小息肉,拿捏~”(傲娇脸)
出来混,迟早都要还的
2025年悄然而至,自从去年体检后,我已经有半年没再中期出血过,每月也固定慢跑50公里。但4月份的一天,跑完步换衣服时,那抹熟悉的颜色又赫然出现在内裤上。我心想,丸辣!5、6月份都不再出血,但经期都有不同程度的延迟。6月月经结束后立马去体检,果不其然,事实告诉我:它还在,是我小瞧了它。体检大夫贴心告诉我,这个大小,可以试试吃药,有人能吃下去。我查了一下,常见的用药是地屈孕酮片,但我怀孕的时候吃这玩意吐得昏天黑地的,本能得抗拒。做手术吧,又有很多人说易复发。
我这个大小还比较小,除了偶尔出血月经有点推迟也没有其他症状,貌似对生活影响也不太大,就想把头埋进沙子,再观察随诊吧。
之前一直觉得,中年人就像在高空走钢丝,父母的健康、子女的教育和健康、自己和伴侣的健康、自己和伴侣的事业,都是维持着平衡的重要因素,稍有差池,便万劫不复。虽然努力锻炼、饮食尽量合理,但身体也并不完全健康;虽然努力工作,但工资未见得增长。现在越来越觉得,人生不如意者十有八九,毕竟我们的祖先选择了从高空来到地面生存,所以也谈不上什么“坠落”。毕竟,外面没有别人,只有自己,不是吗?