第五次心理咨询实战课感悟

第五次实战课了,这是我收获和感受最多的一次!之前的三次半几乎都不在状态,而这次虽然迟到了,但我的感觉是喜悦的,我想应该是我的心慢慢走进来了吧!还有就是最近的状态好了很多,在面对发生的很多困惑一一得到解答后,我的感觉是欣喜的。感觉自己在不断进步,感觉自己知道的领域在不断拓宽!这就是我的能力在提高的标志!

有一个困惑想问问雷老师:我融入新的群体或认识新的人往往都是第一次见面很好,接下来几次我会有防御出来,然后才会慢慢卸下防备,但其实不是敞开心扉的那种,感觉是适应了新环境的那种。我曾经探索过为什么我是这样的,至今没有答案。呵呵!

雷老师能给我点启示吗?谢谢!

这次实战的感悟:

1、我的问题:关于如何结束一场咨询

雷老师给到的回答是严格执行守时。这是对对方的负责任,同时也是给到对方我们对职业的尊重和负责。

这让我看到了我的模式,时间观念差,好不意思做规定。

对于儿子的不按时早起问题,我在这次乐捐100的时候突然明白了如何惩罚孩子。晚上我和儿子说每天早上7点前起不来就扣他下周20元零花钱,他默认了。

我看到,并不是孩子不遵守规则,而是我不坚定和不坚持,有时是心血来潮的想法,执行几天就忘了,会让孩子学会我这样的模式。原来根源还是在我这里!

唉!还是从改变自己开始吧!

2、时时处处都是课程,点点滴滴都有感悟

从每个人的分享;我的迟到;分享中遇到的问题;雷老师的发现和道歉引发的讨论;郭霞的在表达自己被忽略一方面说无所谓一方面又在哽咽;雷老师对自己感受的表达;打圈练习中大家的思考……

这些全部都是学习、思考、提升的点!

突然悟到:为什么我们在生活中感悟的很少?

1)、心不静;2)、没有高人点化;3)、不用心

3、课下的咨询练习其实就是实战

一开始,总想着换不同的同学练习会更好,这次课突然发现:我们和同一个人练习就是在练习未来n次接诊同一个人!

这个发现令我看到了这个实战的又一个价值!

最后,感谢大家的相互陪伴、信任和支持!感谢雷老师时时处处的咨询师呈现!

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