2026.08.24 美好的一天

1. 早起瑜伽308天（客观原因暂停一天）

2. 专心写小说500字第304天

3. 戒咖啡第220天

4. 冥想第213天

5. 记录（第297天）

6. 显化第28天

我很好，我自信勇敢高效。每在电脑上打一次密码，就这样对自己说。

我是个好妈妈。今天孩子没有闹，我也⁰没有生气。

我是个作家，今天重新确认事实。

今天开始调整作息，11点睡，四点起床。四点能不能起来我不知道，但是先11点睡。