凡事预则立，不预则废。

记忆力以及理解能力，需要不断的用事情去打磨，越磨越灵光，越刺激越好用。

不是在总结，就是在总结的路上。

把自己的事情束之高阁的人将终生痛苦。

闲言碎语

1、昨天一大早赶去公司参加兄弟部门的会议，今天一大早赶去球馆参加羽毛球活动，越发的感觉只有羽毛球能叫醒自己起床；今天过去的时候坐的公交车，差不多七点五十左右可以坐上583，然后到达山北杨后，大概等了3站地左右的时间就坐上了570，该路公交的终点站就是目的地，整个路程的耗时大概在1h左右；发觉越来越喜欢目前住的这个小区，基本上只要是自己想去的地方，都有可以到达的公交，生活方便的简直不要不要的；未来继续好好奋斗，争取能在自己目前住的小区置换/买一套房子，当时位置附近的小区也可以考虑，毕竟离核心公交站地都极其的近；

2、这次过去的球馆之前还处于建设期，上个厕所都要跑出来球馆至少100m才能到，这次完成建设后整个场馆的格调非常之高，未来承办一些大型的赛事感觉会是首选，整体颜值要较另外家球馆立信高很多，毕竟这里是气膜馆刚建成没多久，看起来也极其的干净，场馆内的布局也非常合理，目前有看到为了承办赛事，还专门在每个场地的旁边放置了一个裁判席，打了这么多球馆，这是第一家看到有这么个配置的场所，之前也只是在视频上有看到过，这次在实际球馆中看到，感觉非常的不一样；今天特地拍了几张照片，详情如图所示：

3、上午从九点玩到十一点半，虽然没碰上太多高手，基本上除了一个经常利用手上的姿势破坏启动能对我造成些危胁外，其余的选手基本上都在我的水平之下；今天带了同小区的球搭子一起玩，他平常只要没人喊基本不主动玩，水平相对没那么好，最终也带他赢了两三局，看的出来他也蛮开心；现在自己也是那种可以通过自己的能力带动菜鸟一起飞的选手，一想到这里自己其实也蛮开心；回想起开始玩羽毛球，大概是在2021年Q4开始打，一路走来差不多已经将近2年的时间，这期间自己的进步应该是在持续玩了一年后，很多曾经在一起玩的球搭子，都统统反馈自己的失误变少了，再跟他们一起玩能变身六边形战士全场跑，听到曾经自己难以望其项背的球友这种反馈，自己内心其实挺自豪；回想起自己的成长，得益最大的点就是不断的复盘总结，然后找出下一次打球的提高点，通过这种理清楚理论，然后再结合实践的方式方法，让自己在不到二年的时间内，成功跻身业余中高水平选手的行列；2023年的目标就是在一场业余活动赛事里面拿到个冠军，球搭子已经找好，后面跟他统一思想共识，争取在8月份把这个flag立起来；

4、由于是早上打球，坐公交回到住处附近时已经相对较晚，想到自己最爱的太和板面就忍不住流口水，于是到站下车后火速骑了个自行车赶过去；结果过去后发现那家店子放暑假了，略微有点小郁闷，毕竟自己大爱的美食这次没吃到；于是折返往回走，原计划是吃完板面，再去菜场买些菜，由于没吃到自己最爱的食物，菜场也不是很想逛，于是就直接往家赶；到家后有些疲惫，于是看了会2023超级750日本公开赛，看了不一会阵阵困意袭来，于是趴桌上眯了会，没眯多久腿就麻了，接下来赶紧去洗漱换衣服，然后躺床上睡了会；

Plan To Do:

1.2023年通过高项认证；

2.本月记忆《孤勇者》；

To Do List：

1.回顾自己今天所遇到的问题

每天早起目前对自己来说是个挑战，能早起对实现自己的人生目标其实有很大的帮助，自己当前已经有了自己成套的提高策略，结合自己当前处于黄金奋斗时间，不应该把大把时间花在睡觉上，毕竟睡觉无法给自己带来成长和财富，当然睡觉可以给自己带来充沛的精力，这个确实也是拥有一个健康的身体所需要；

2.面对这些问题，自己采取了那些举措

早一点睡觉可以确保能尽早的起床，先从23:30前睡觉，07:00起床开始调整；

3.每天30个深蹲

今天已完成30个深蹲；

4.每天100组羽毛球挥拍练习

今天已完成100组挥拍练习；

5.每天200个跳绳

今天未完成200个跳绳。

6.每天冥想15mim

今天未完成冥想15min。

今日收获知识：

定期的约自己的朋友一起玩玩可以加深彼此的感情，人是个群居生物，需要有自己的铁杆；

今日的小确幸：

虽然午餐没吃到自己最爱的太和板面，但是意外发现了家饺子倍正宗的馆子，以后馋饺子的时候可以果断过去整；

未来想落地的事儿：

1.打磨自己画流程图的能力，将生活中的很多事项都以流程图的形式展现出来。

2.打磨自己制作PPT的能力，将生活中的很多事项都以PPT的形式展现出来。