记得以前看过一篇小文,是这样说的:当你内心是一杯水的时候,一点点的盐就会让它非常非常的咸,而当你内心是一片湖的时候,再多的盐也不会改变它是淡水湖的本质。。。
突然感悟到这段话,源自昨天跟一个朋友的互动。。。
在我很痛苦的时候,陪伴了我一个月的,我当做妹妹一样的网友,两次将我拉黑,而且是完全没有缘由的,因为她是个抑郁症患者,第一次拉黑的时候,我完全可以接受,因为她说过,想要离开是因为害怕失去,如果有一天我离开了,请你原谅我,只是因为我太在意你了。。。其实即使是第一次拉黑的前一天晚上,我们还聊得很开心,她是个很善良的人,后来我知道,其实她内心特别的缺乏安全感,当她和一个陌生人语音太久的时候,她会害怕,可是她努力让自己保持镇定,这是非常消耗能量的。。。
我一直以为我的内心足够强大,可以包容,一直到第二次拉黑,莫名其妙的拉黑,而前一天我们还在聊所谓的存在,她说她曾经遇到一个特别棒的人,他不多评价,但是他每次说的话不会超过8个字,可是会足以给人留下深刻的印象,而这些话足以让她改变很多。。。
第二次拉黑之后,我接纳不了了,我感觉到了被抛弃,其实我也是个缺乏安全感的人,当我很在意的时候,我就害怕这种不确定性,害怕这种随便在我的生命中来去自由,我的内心还不足以那么的强大。。。
于是,我愤怒了,我努力让自己去恨她,以消除我的羞耻感,为何是羞耻感,是因为遭遇到被抛弃,会让我感觉自己不够好,所以选择去恨是为了防御和保护自己脆弱的外表。。。
直到昨天和一个朋友聊到这件事情,我才发现其实一切都是因为在意,那为何会在意,是因为我的内心缺乏,我在她那里有需求,需求的是什么,是她的那份灵性。。。或者说有嫉妒。。。她的灵性层面很高,吸引了我,所以我在意。。。
那么如何才能让自己解脱,唯有提高自己的低的价值感,自己去满足自己的需求,不再靠外在,当内心越来越充盈的时候,当内心变成了一片湖的时候,我便可以去接纳,也就不会因为拉黑而立马防御,且告诉自己那是我的底线,那是对我的不尊重,其实并不是这样的,每个人的底线在不同的时候应该都是可以不一样的。。。看你内心的接纳和容忍度把。。。所谓的道德在人性面前又算得了什么呢?
努力的充盈自己的内心,学会自己去爱自己,别人自然会尊重你,力量在自己身上的时候,别人才会感觉到你在TA那里没有需求,便会卸下防御,给予的爱也会是自然流露的。。。
当人与你之间是真诚相待的时候,真我遇到了真我,那才是人间最美妙的乐章把。。。