‘’高考，就是千军万马过独木桥‘’，说的一点儿都没错，要想成功地走过独木桥，必须要有一个健康的身体，除了适当运动，还要注意饮食。
我现在也是一名高三学生，下面是我现在的饮食分配，希望对你们有用
早餐
早餐一定要吃，不要吃太油腻
鸡蛋＋包子＋豆浆／牛奶／稀饭
午餐
一定要荤素搭配，根据自己喜好来，多吃点瘦肉、鱼、虾等富含蛋白质食物。饭后可以吃一个苹果或者香蕉
晚餐
和午餐一样，饮食要多样化，营养要全面。不要吃太饱，太饱了容易犯困。也不要直接不去食堂吃饭，我知道很多同学为了多刷几道题目，或者减肥……只吃水果或者面包，对我们高三而已，午餐并不代表忙碌一天的结果，我们还有辛苦的晚自习。
总之，不管什么原因，一定要注意营养均衡，身体是革命的本钱，只有身体强壮，才能全身心投入学习备注高考。
