01.
下午一点，我又跌入了情绪低谷。
中午趴在桌上午睡，醒来时浑身酸软，脑袋发疼。
打起精神开发票，寄申通快递，填好收寄件人信息后，被告知已停发外省快件，建议走顺风。下楼送快递时，被楼梯上的水滑了一跤，屁股疼，腰疼，我呲牙裂嘴，眼泪都快流出来了。
回到办公室决定吃个苹果，安慰下受伤的身心。削完皮切开苹果，才发现里面全烂了。扔掉烂苹果，我的情绪已跌到了最低谷，什么事都不想干，什么话都不想说。
呆呆地坐了一会，感受到自己的能量值从生机盎然的绿色变成触目惊心的红色，我把头发揉成一个鸟窝，在心里痛骂：又来了！该死的情绪低谷！
闭上眼睛，我突然想起那个烂苹果，它在壁橱的角落里呆了有十几天了吧？我每天都看见它，但每天都不想吃它；今天，我突然想吃了，但它没有等到我！
没能在它最美味的时候享用它，这是我的错吧？我若有所思，这种事情在生活中比比皆是呀。看中的那条裙子，当时因种种原因没买下来，过后就再也找不到了；想出去旅游，但总被各种借口拖延，再想起来时，已找不到当初的那份心情；想陪孩子读一本书，却总想等明天吧，直到孩子长大，才发现有太多的事情没有陪他做；想陪父母出去走走，但工作永远忙不完，自己的小家总有干不完的家务，直到有一天，才发现父母已老得走不动远路了......
“明日复明日，明日何其多，事事待明日，万事成蹉跎。”小时候，母亲经常用这几句话来教育我。于是，对于拖延，我有深深的愧疚感，总觉得这是虚度生命，实在很可耻；所以，我喜欢雷厉风行，我喜欢“说风就是雨”；而对于每一次情绪低谷，我都会觉得不应该，都会觉得自己又堕落了。
02.
我懊恼万分地开始乱刷手机，突然听到电台里一位主持人在朗诵一首小诗——
“我想和你虚度时光，比如低头看鱼
比如把茶杯留在桌子上，离开
浪费它们好看的阴影
我还想连落日一起浪费，比如散步
一起消磨到星光满天
我还要浪费风起的时候
坐在走廊发呆，直到你眼中乌云
全部被吹到窗外......”
“我想和你虚度时光”，这真是一个很新鲜的说法，但又觉得也有点道理。诗中所说的虚度时光，其实是珍惜当下，珍惜所拥有的一切，也该包括情绪的低潮，生命的低谷吧。
这样一想，便发现情绪低谷没这么可怕了。是啊，人都会有七情六欲，喜怒哀乐怨慎痴，生老病死亦平常。
主持人温和的声音如杨柳梢拂过水面，
“我已经虚度了世界，它经过我
疲倦，又像从未被爱过
但是明天我还要这样，虚度
满目的花草，生活应该像它们一样美好
一样无意义，像被虚度的电影
那些绝望的爱和赴死
为我们带来短暂的沉默
我想和你互相浪费
一起虚度短的沉默，长的无意义
一起消磨精致而苍老的宇宙
比如靠在栏杆上，低头看水的镜子
直到所有被虚度的事物
在我们身后，长出薄薄的翅膀。”
我意犹未尽，干脆在网上找了下这首诗，竟然发现还有歌曲，欣喜地一一听过去，不知不觉，我的能量值竟然又恢复了。
原来，爬出情绪低谷竟然这么简单！或者，我可以这样想，接受情绪低谷，继而享受情绪低谷，用这段时间干点别的喜欢干的事，例如听音乐、看电影、找找街头的美食、买件新衣服，或者去钓鱼、去湖边吹吹风......
