一颗心在人潮涌动的潮流里流浪着，想要在一个地方，或是一个有缘的人那里，能够找到可以让其安定下来的理由。有人说过，人生的下半场就是一个寻找归途的过程，并且在这个归路当中，要让自己的不再游移不定。那种漂浮在半空之中，只要有一个心念的起伏，或者他人的一句话语，就能改变自己的念头，就不该再在这个阶段当中出现了，亦或是频繁的出现了。
心到底是什么，通过脑科学和现代神经科学，他们都有自己的定义和回答。但是作为一个人，那些前沿科学和科技，要不是离得太远了；要不就是那些结论只是少数人的专属产品。对于像更多人想要得到的：什么才能让能更幸福，怎样才能更好的做自己这样的问题，大概也只能是多年后的某个生活场景里才能实现了吧。
对于不时就会出现的负面情绪，又或是日常里的无能为力的那些局面，心就只是一根随风摆动的芦苇。说到这里就想起，多年前看过几眼的那本书《人是一根能思想的芦苇》，到现在能想起的也只有这个书名，和那个叫做帕斯卡的作者了。
如何安定一颗心，我是不得而知的。又或者去问各类AI，他们都会确切地给出一些方法，就比如以下的几条：1、停止对抗，看见“不安”；2、用“小心动”打破循环；3、梳理不安的原因，回到“当下”。这几条看上去都是几个具体的方法论，但是那些方法究竟能否用得上，再或者用出来的效果如何，这个也要因人而异了。
如果再从相反的角度去说，不安也未必就全是坏事，那句机会就藏在危机了，同样也可以用在那个不安的心灵之上。再一点，从长远的时间线上看，我们都会死的，不安也必然只会是暂时性的。
