成功人士的经验有很多共通点，仅挑选6点进行阐述，站在巨人的肩膀上，可以望的更高更远。
1、拔高
刻意把自己放在比平常水平高一点的位置，每次拔高一点儿，水平就会越来越高。最开始跑步时，我每天跑2—3公里就感觉到极限了，某个周末早上暗示自己跑个5公里试试，3公里时感觉累极了，咬牙跑完5公里，发现并没有想象的那么累。每次拔高一点儿，现在也胆敢跑马了。
2、自信
有明确并坚定的目标，持续不断地刻意练习，遇到问题可以随时调整战略，即使没有自信的理由，仍然要保持自信。我手气很臭，抽奖从来不中，前两天工会组织抽年货，部门同事在第一天抽到四等奖，我没抽到，开玩笑说等抽明天的一等奖呢。结果第二天才发现我的抽奖机会都用完了，哈哈哈，这是个反面例子，开心就好。
3、忙碌
不要每天都把时间过的很紧张，不要把苦哈哈的加班当成努力的样子，太忙碌的时候就没有时间思考。白天上班经常会接各种电话，手头自己想做的工作时不时被打断，经常在下班后才有时间静下心思考问题，这种工作模式本身就有问题，正在寻找突破点。
4、感恩
用感恩的心态对待每一件小事儿，看待问题的眼光就会起变化，心情会有大改观。感恩让人变柔软，感恩让人变豁达，感恩让人更成长，感恩让人会上瘾。看到超人大大每日的感恩日记，很受感动。感恩无小事。
5、参与
越参与越成长。看了几个大佬的职场经验都是想办法参加高层次的会议，打磨会议纪要，学习别人的思考方式。刚加入推优组，我发现想让文章脱颖而出，除了内容足够精彩之外，还要注重细节，比如标题、字数是否都有，排版是否整齐，这些都是加分项。
6、专注
很多巨人和老铁都提到冥想，早起或睡前腾出一段时间专注于当下时刻，通过冥想放空自己，也可以提高专注力和思考问题的能力。冥想练就专注，这是我不具备的，下一步也想尝试下这个新领域。
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