持续做一件事不易，需要自我约束和提醒，每一份付出都会有所收获，坚持自己想做，有益的事，不为别的，只为让自己不断学习、进步、成长。
1.杨先生昨天买回一箱百香果，说同事买了很不错，他专程让别人给带了一箱，并提醒我和孩子一定按时吃。感谢先生留意惦念并时常将美好的事与物带给我和孩子们。结婚12年我们及少提说“我爱你”，但互相时常却以行动在证明，做是最好的表白，愿爱如涓涓细流，滋养生活的每一天，伴我们一起走过每一个春夏秋冬。
2.幼儿园放假，婆婆带着小壮回老家了，昨天我打电话给他，他忙着在玩和我聊了几句就跑开了，透过声音听的出他的开心，谢谢婆婆帮我们照看小家伙，感谢乡村无拘束的生活让他自由自在。
3.昨天午饭先生蒸了很美味的杂豆饭，色彩漂亮营养丰富，我和女儿都很喜欢。女儿自己动手帮我们现打的西瓜汁，爽口清甜。我做了三道菜，有一道盐稍重了一点，但大家还是很喜欢并吃了个干净。餐桌上上大家互相表示感谢，人人开心的享受着大家给予的美食，美在嘴上更乐在心里。学会感恩并把这份情感表达出来传递给他人，是促进感情的良好方式，爱亲人朋友从感受她的付出并真诚致谢开始，没有理所应当只有为爱付出，谢谢家人谢谢爱。
盐稍重了点的青瓜炒蛋
黑椒牛柳爆洋葱
蒜炒空心菜
杂豆蒸饭+鲜榨西瓜汁
