齐帆齐微课
同一本书，我用了3篇文稿来推荐给读者。
因为足够经典，足够有分量，足够有价值。
《情商》：让人身心健全，获得此生幸福和成功的重量级书籍
2021年11月29日湖北武汉发生一起事件。
某位40岁的家长李女士在江岸区解放公路金色华府小区居住，因劳累工作一天下班后辅导其7岁儿子作业到凌晨2点，情绪奔溃。
她持菜刀将其子划伤后自缢身亡，孩子被送往武汉市儿童医院救治，暂无生命危险。
这则新闻骇人听闻，李女士因缺乏情商中妥善处理情绪的能力而导致家庭悲剧。
关于情商书籍，最经典的莫过于畅销20余年，被翻译成数十种语言，由哈佛大学心理学博士丹尼尔·戈尔曼在1995年所著的《情商》。
戈尔曼也是《纽约时报》的专栏记者，在本书中，他像一位科学范的导游。
他带领读者从脑科学、认知心理学、人类学等领域去全面了解EQ即情商。
旅游的终点是理解情绪的含义，明智地处理情绪问题。
开篇所讲的新闻和书中入室抢劫犯情急之下疯狂砍死屋主，都是当事人缺乏妥善处理情绪的能力，是情商低下酿成大祸的悲剧。
本书深入浅出，有丰富的案例、详实的科学论著、精彩的观点，让人读完恍然大悟。
智商决定你的起点，情商决定你的终点。
这本书，是帮助我们获得成功和幸福的重量级好书。
《情商》：了解自身和他人情绪智力的科学揭秘之书
为什么婴儿听到其他婴儿的啼哭也会跟着哭呢？
为什么很多犯下滔天大罪的歹徒，他内心觉得犯罪理由正当且毫无悔意？
为什么母亲会为了救下自己的孩子而跳入湍急水流中，不顾自身安危？
在这本书《情商》里都会找到答案。
作为全球研究EQ即情商的经典之作，它写于1995年，由哈佛大学心理学博士兼《纽约时报》专栏记者丹尼尔·戈尔曼所著。
20余年来，它经久不衰，畅销全球，累计销售800多万册，成为20世纪最具影响力的话题书籍之一。
EQ情商概念席卷全球，被公认为世人获得事业成功和家庭幸福的关键因素。
这本书详实地从科学角度揭秘什么是情商大脑、情商本质、情商应用、情绪素养等内容。
以父母在危机关头奋不顾身救起子女为例，这就是出于无私的爱。
舍己为子女的故事说明我们最深处的感受，我们的激情和渴望是根本向导。
人类得以生存和延续很大程度上归功于情绪对人类行为的影响力。
如果你想更好的了解自身的潜能，觉察自身情绪，获得更好的人际关系，这都关乎情商。
那么，这本书是你的不二之选。
你终会从书中找到可信可执行的答案。
《情商》：你连情商都没有，还怎么混社会？
日本有一个古老的传说，一位好斗的武士去问一位禅师：“什么是极乐世界？”禅师说：“粗鄙之徒，何足论道！”
武士感到被侮辱，拔刀相向，吼道：“我要杀了你”
禅师平静回答：“彼为地狱”。
武士受到领悟，禅师说的地狱指得是他被愤怒所控制。
于是，收刀入鞘, 向禅师深鞠一躬，感谢点拨。
禅师又说：“彼为极乐世界”。
这个充满禅意的故事向我们解释了人能控制好情绪，即达到平和极乐状态。
这个故事就来自经典之作《情商》。
它写于1995年，后不断扩编增订，由哈佛大学心理学博士丹尼尔·戈尔曼所著。
20余年来，它累计销售800多万册，成为20世纪最具影响力的话题书籍之一。
情商成为最近30年来最火热的话题，尤其是在如今复杂多变的全球疫情时代下。
这本书给出的关于情商的定义可以归纳为认识自己、管理自己、激励自己、认识他人、管理他人的能力，后成为研究情商概念的风向标。
学校的教育几乎很少涵盖情商方面的教授，而这本书刚好补充你这方面的认知。
疫情时代下，提升情商成为了一项基本生存能力，刻不容缓。
不妨把此书当作你的入门读物，读后定会助你找到提升情商的方法。
齐帆齐年度写作营第119篇打卡，1439字，累计197081字
