俗话说“一日之计在于晨”，早晨是我们的黄金时间。也是最好的自我提升的时间，为什么这么说呢？
首先，早上起来的时候是大脑最清楚的时候，在这个时候思路最清晰，适合做一些需要动脑筋的事情。譬如，做计划，写作，学习等；
其次，早起往往还没到上班的时间，脑子还没有被其他的事情灌满，做事情的时候也不会被其他的事情打扰，可以安安静静的写作，学习，提升自我；
最后，早起能够拉长我们一天的时间。对比睡懒觉的人，我们多了一段自由支配的时间，实现短暂的时间自由。特别是在有了孩子以后，孩子一旦醒来，各种事情就会纷至沓来，让我们焦头烂额。而早起恰恰避开了这一点。真是非常棒的呢！
