2025-05-02

我学会了游泳

  今天是我学习游泳的第一天,我兴奋不已。

    一大早妈妈就带我来到了游泳馆这里热闹非凡,有人在水中畅游,有人在池边嬉戏,还有的人在教练的悉心教导下,认真练习,我满怀期待的穿上泳衣,带上泳帽和泳镜准备开启我的游泳学习之旅。

  教练先教我做热身运动,从预防在水中抽筋,接着指导我练习憋气,起初我只能短短的几秒,但我丝毫没有放弃的念头,经过反复尝试,我憋气的时间逐渐延长教练也对我夸赞有加。

    随后教练就传授在水中浮起来的技巧,让我放松身体深吸一口气,憋住再把头埋进水里身体会漂浮起来,那一刻,我内心的喜悦简直无法言语,仿佛化身了一条灵动的小鱼

  蛙泳看似简单,实际操作起来很困难,我常常忘记腿部动作手臂划水的急走也把握不好,但在教练的指导下逐渐克服了困难和问题。经过一段时间的刻苦努力,我终于能够在水中大胆畅游,像小鱼儿一样自由自在地穿梭,我非常开心快乐。

  我学游泳的经历,只要我们做任何事情都不要轻易地放弃总能解决问题,而且学游泳还会锻炼人的意志力和锻炼身体。

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