中原焦点网中25第234、235场约练坚持分享第222天，本周咨2总咨28 2021年7月2日。
约练收获：
慢一点，再慢一点
匆匆的来，匆匆的去，是为了什么？难道就是为了把事情完成，完成任务又是为了什么呢？“匆匆”二字带给自己的感受又是什么呢？累吗？平静吗？愉悦吗？反之慢一点再慢一点，走在田间的小路上，路边的小草、树木给我输送了新鲜的氧气，小花装扮着大自然的美，核桃树上挂满了青色的核桃，美好的景象给人赏心悦目的感觉，生活充满了阳光，充满了向往和期待。
生活当中把脚步放慢一些，心静一些，也会看到自己做到的和他人做到的那部分，感受自己的感受，感受他人的感受也会对自己对他人多一些理解和包容，慢一些关系也会越来越好，慢一些会发现更多的美好，慢一些再慢一些吧！
约练收获：感恩
每个人在成长的过程中多多少少都有受心理的伤，今天通过约练看到了妈妈坚强、不认输，吃苦耐劳。妈妈年轻时也是一个大美人，梳着两个长辫子，眉清目秀的，在我的印象中，妈妈从来没有打骂过我。妈妈是一个农村妇女，大字不识几个，带着我们姊妹5个在播种着十来亩田地，农忙时三更半夜还在地里干农活，农闲时外出打工，后来又在家里办了服装加工厂，带着大姐二姐加工衣服，一天至少出100套衣服，晚上还要把衣服上的线头剪一下、钉扣子，他们忙得不亦乐乎，我在旁边玩，玩累了妈妈就让我先睡，妈妈很能吃苦耐劳，很坚强。妈妈是一个缺爱之人，没有安全感又不会表达自己，受了不少委屈没地方倾诉，在我印象当中，他委屈时就关起门来，哇哇大哭一场。哭完了擦干眼泪说一句：“没事了”，妈妈真的是不容易。
妈妈也是在他的有限资源内给了我最好的母爱，尊重，相信，我现在拥有的坚强，能吃苦耐劳、不认输，独立也来自于妈妈，是她给了我充足的自由空间成长。
爸爸在外地工作也蛮辛苦的，一个人孤身在外拼打出自己的一片小天地，爸爸很孝顺过一段时间给爷爷寄生活费，每次爸爸从外地回来的时候都是先去爷爷那里看望爷爷，把好东西都放在爷爷那里，剩下的再拿回我们家。
在我上初中的时候，我们一家人终于可以团聚生活在一起了，爸爸妈妈给，创造了优越的物质生活条件，印象当中我的手里的零花钱从来没有断过。
现在妈妈年龄大了仍然没有安全感，希望我们能经常去看望她和爸爸，她和爸爸相互关心、相互依靠。感谢爸妈护我们周全，感谢爸妈把我们养大，为我们操了一辈子的心，爸爸妈妈，我爱你们！
