健康的身心是个人功成名就的首要条件，这是谁也无法违反的自然规律。但有些人年纪不大，身体状况却不佳。年轻时不顾身体健康而以工作为本，中年时身体就十分虚弱，如同生锈的机器一般。但这时，对名利的追求使得他们不愿意放弃自己所有。于是，带着愈发脆弱的身体，继续在岗位上拼死工作。

身心长期高强度的工作，人体的生理规律和节奏会严重失衡，身体的疲劳指数直线上升，由此导致各种慢性疾病的产生，小问题变成大毛病，最终威胁到生命安全。很多人外表维持得还不错，但内里却早已残破不堪。精力过度消耗的人如同风中残烛，时明时暗，一阵狂风扫过，生命之火可能瞬间熄灭。若连健康都失去了，再多再高的名利又有什么意义？名利终究不过是身外之物，只有健康才是人生最宝贵的财富。