大家好，我是指北针_从零开始
今天文章的主题，做一个独立、完整的人《体验派人生》读书笔记(48）
文字，让人慢慢清醒渐渐改变。将所思所想付诸于行动，让自己在充实中成长成事。
➡做一个独立、完整的人《体验派人生》读书笔记(48）
一个能够接受美好，也能解决难题的人更能被生活善待。
勇敢行动起来。
直面烦恼与痛苦，生活才会真正好起来。
每天改进一点，要比“大力出奇迹”更有价值。
能力强的人很难有大的突破，而能力普通的人任何的改变都是在成长。
有过一段时间的做不到与做不好，才会有之后的游刃有余。
迈出改变的第一步，生活才会有所不同。
行动起来，你才知道要走的路有哪些可能与问题。
行动起来，你才知道理想状态与现实存在哪些不同。
你只有实践过，才能体会到改变过程中真实的快乐。
适宜地改变自己。
不要用意志力去坚持，要用少而专注的投入去做好该做与想做的事。
如果你做的事自己都不喜欢，那你是无法全情投入的。
变好的同时也要有人同行。
做事效率高，自律，考虑他人感受，报喜不报忧，这些优点在大部分关系中都是加分项，但在工作、学习之外，这样的人往往会没多少朋友。
让人喜欢的人往往是，爱好与习惯相同、拥有你没有却可以在努力后得到的能力、真诚乐观积极有趣等让他人没太大压力却重要的品质、有自己坚持的目标。
不能因为改变自己而形单影只，和更多志同道合的人一起前行生活会愈加快乐。
——此读书笔记延伸自·《体验派人生》冰山下的亲密关系·对谈心理咨询师_章节
【今日小确幸】
进行必要无氧训练。
你永远不需要向别人证明什么，除了你自己。
-End-
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