如何更好的度过一年8760个小时

1

今天,重读了一本以前购买的畅销书。

艾力(又一个新东方老师)的《你一年的8760小时》,在苏州诚品书店看到的。

不知道是重读的原因,还是近期看李笑来东西多的原因,这次再看这本书时,翻了一半还没让自己提起太大的兴趣。

整本书结构及叙述比较散,大篇幅的都是在讲自己的经历及改变,铺除过多,感受过多,有些文艺范儿的风格。

对于这个阶段习惯直接、有效的接近清单体风格的自己,再看这个确实有些不感冒。

成功的人,努力都不必说,第一次阅读时会为此感动,第二次就只会找干货了。

其实整本书而言,可重点关注的就是作者创造的34枚金币时间管理法。

早上7点起床,晚上12点睡觉,17个醒着的小时,每半个小时为一份,一天就这样分成了34份,也可以计算为34枚金币。

每天都有34枚金币,就看你怎么用了。


2

作者还把34个时间块分成了五类:

1.心情娱乐时间。这个时间就是高效的玩,无负罪感的玩;比如聚会、看电影、玩游戏等等,让自己每天都有开心时间。

2.休息时间。睡觉、上下班路上的时间等等,确保一整天的能量。

3.强迫工作时间。比如上班、开会、上课等等,这段时间尽量保持自己的心情。

4.高效工作时间。包括高效的工作、看书、学习,让自己成长的时间。

5.拖延的时间。比如赖床、长时间刷朋友圈等。

五种时间,分别用五种颜色表示,再将其分别归入一天34格时间表中,可以清晰的看到自己一天的时间分布。


3

作者提出的(当然也是参考别人)“逆向思维一周规划法”显得特别人性化。

先把一周必须要做的事,如会议、活动、工作等等填到表格中;然后,把休闲娱乐、朋友聚餐等记录下;接着,把读书、进修地时间安排下;最后,把自己可以掌控的工作安排在余下的时间里。

虽然这种方式对我这种一周工作六天固定上班时间,晚上回家还要带娃的人来说,确实做不到。但不妨碍自己去学习这种思路,在自己最新的时间表里(白天工作时间都不包括),还是将陪女儿看游玩,周日早上睡个懒觉,看电影等娱乐休息项目都专门安排了出来。


4

做为一个年轻读者来说,完全可以将其列为时间管理参考书,按书中的时间表来要求自己,让自己有所改变。

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

推荐阅读更多精彩内容