1.理想教育
感恩
感恩老公爱我，在我想他的时候他就会出现谢谢！
感恩老公给我倒水，给我做饭，给我洗衣服，给我暖暖的关心。
感恩我的老公不酗酒不抽烟，没有不良的嗜好，谢谢
感恩我的老公会做美味的食物，今天早上做的面絮汤很好吃。
感恩我有这样一个疼我的老公。
2.洪艳
希望以后当我脸上有了纹路，人家还是会叫我志玲姐姐，我也能继续专心做我自己想做的事情。还好是我始终心情都很年轻，觉得还有很多成长过程等待我去经历。
——林志玲
6-8日分享，写作成文：
关于写作，要把自己的写作训练成肌肉反应，完成比完美重要，推荐大家可以尝试日更法，每日一篇文章。
首先记录每天所感，先完成写作，然后在完成的基础之上，做逻辑梳理、文章结构优化和文字润色。
经过几轮打磨，这篇文章会有全新的面貌。有了第一步「捕捉灵感」和第二步「流畅的扩充内容」，最终写作的过程变得容易很多。
其实每天写作状态不同，主题受欢迎度不同，写作时间的富裕度不同，这些都会导致文章质量的差异。即使一些时候自己觉得写得不够好、不流畅、不深刻、不有趣，只要坚持，也会有很大的进步。
「日更」这种习惯本身变得更加重要。写什么，写的质量如何等等反倒成了第二位的因素。并且因为「日更」，自己的写作水平有了实实在在的提高。
3.沈艳洁
奇迹分享：
端午节和同事二十多人一起去湄洲岛妈祖的故乡玩，天气小天使很给力，阴天有风。
因人数多，以团队的方式购票搭船和上岛门票，只要6折，其中还有一位台胞只收10元船费，门票免费。登上妈祖像的山顶，台胞依然免费，六十岁以上优惠。钱宝宝太可爱了！
同伴中超过六十岁的很多，而最小的是幼儿园小班的宝宝，大家像一群孩子一样在黄金沙滩玩了一下午，坐车回码头时15:08，因整点开船的原因，大家以为要等16点的船，结果15点的船晚点了，一半人上了这一班船，另外一半坐了提前开的15:30的船回来，宇宙哥哥太爱我们了！
4.拾贝伊人
奇迹分享：
早上听完早课回来，去早餐店吃早餐，店老板非要请我吃，不让我付钱。她还兴奋的说，忙完告诉我为什么非想请我吃。
原来是前几天我到她店里，她给我诉说了孩子教育的苦恼。目前孩子是叛逆不给她沟通。数学学习成绩下降，我听完她的叙述给了她明确的方向，如何解除她，孩子，数学老师之间的关系，并让她关注了凤凰娴公众号。
今天她就给我分享了奇迹，听完我的分享就去找老师沟通孩子如何化解抗拒学习情绪。孩子老师说你的朋友（我）说的很对，然后她和老师共同达成共识和孩子做了沟通，孩子开始自觉的主动学习，还和她说不完的话。她很感激我所以一定要请我吃早餐。
透过这个奇迹我也看到自己的价值，也感谢她给我按下确认键，更看到了宇宙的爱太丰厚了。感恩导叨的陪伴
5.喜乐
[愉快]三千个感谢[愉快]
[愉快]1474、哈哈，谢谢高速上的风景，一路开心欣赏。迎着光，前进。谢谢！谢谢！谢谢！[愉快]
[愉快]1475、感谢好友送‘粗粮’，让孩子食欲大增，谢谢！谢谢！谢谢！[愉快]
[愉快]祝福大家有好玩的一天[愉快]
6.伶俐
伶俐6月7日感恩奇迹分享
1.感恩我亲爱的的老公，今天老公早早开车带我们回娘家过端午，虽然去时有点堵车，但整个旅途都很开心，每次老公开车稍远点我都会安心舒服地在车上睡一觉，今天也不例外，很满足！今天老公还主动给大家炒菜啦，都说很好吃，（今天好多人都说我长胖啦！）我们的状态都越来越来关系越来越好。
2.感恩我亲爱的爸妈，只要看到我们回家就很开心，准备的满桌可口的饭菜，每次回家，都会有塞满一后备箱回，大有恨不得满菜园子都给我们搬过来的感觉，妈妈每年这个时候还都准备了她自己采摘并一道道工序做好的野生草药给我们
3.感恩乡下清新的空气和令人心旷神怡的一草一木，感恩我的妹妹和小侄女，一起在外采艾草，给我拍照。感恩可爱的邻居，愿意共享他们家门前的艾草。感恩今天因为找艾草，还遇到了多年没联系的一个老朋友。
4.感恩想给儿子买一个品牌的营养品，在问作为这个公司高管的朋友是不是可以在线购买时，被告知公司刚好有集赞活动，结果只花了55折的价格就轻松购买啦！太开心啦！
5.感恩我的公公婆婆，姐姐，还有热情的姑姑，每次回家也总是做很多好吃的，不让我做什么家务，也是每次回长沙都塞很多东西。
6.感恩我的儿子，今天在外婆家大家都说你长大了懂事很多，还邀外婆到长沙玩。
7.感恩这几天宇宙总是给我灵感，让我接下来要在一个千人平台分享的身心灵课件一点点充实，感恩前一段时间自己一定要把这件事情做好的使命般的笃定，感恩宇宙给我的机会。
8.感恩谢莹宝宝作为今晚小星星的分享，光听公益课就收获那么多的她要当老泡菜了，真是太开心了！
她是我前段时间沟通较多的一个宝宝，当时她还没报课，大概是因为工作室对长沙沙龙的宣传，让她找到我，她说她联系不到她的天使，问了我很多关于报课的事情，我一边耐心回答她关于课程的疑问，一边分享我自己，直到教她怎么报30班的课，怎么升天使，这一切都是心甘情愿。
她叫我“伶俐天使”，今天她说我们有很深很深的缘分，我也很感恩这样一份缘分，也是给了我心甘情愿做给出无条件爱的天使的确认键，很美的呈现。
9.感恩亲爱的凤凰娴老师，正如今晚飞扬老师所说，她就是我的一个高我，最近有两次梦到她，昨晚还梦到她年轻得像个18岁的少女出现在我的一个专业课堂讲台上，一直记着导叨讲的作为解读师一定要保持中正，最近对这句话越来越链接，这一段时间在聚焦优化我的天赋测评解读方案，警醒于时刻保持客观，一定要带个案脱离有限的标签，进入无限，真正去向活出自由度。感觉梦中的示现，是导叨来给我按确认键的。太开心啦！
7.小牧童
小牧童今天请回顾你初入奇迹30的时候，你给自己写下的，你最想翻转的几个主题，看一下目前已经前进了多少？
初入奇迹三十，只想有老师声音陪伴，有个好睡眠，没想到整个生命神奇反转 1.报课25班时想着，如果能和水火不相容的先生好好说话该多好，没想到现在他每天下班回来照顾孩子，给我们做饭，周末一家房车旅游，越来越细心，体贴，比我们初恋时还温馨。收获了甜腻顺滑的关注，想都想不到会有这样的转变。 2.用老师教的方法，把力量还给孩子，不给孩子任何控制抓取，没有任何辅导班，只想孩子开心喜悦，孩子乖巧懂事，是个开心果，7岁孩子在学校担任班长，体育委员，劳动委员，考试第二名，担任小主持人，这些完全是孩子自己照顾自己的结果。我离开当道的位置，宝宝的宇宙把他照顾的棒棒哒。 3、抱着试试看的态度，堵住债务黑洞，90多万债务进入25班以前听公益课就翻转一半，现在已经翻转90%，我全然交托，选择信任宇宙，我安静的看着自己一点一点的蜕变，一层一层的绽放 4、从小动作不协调的自己，30天突破自己，开始学习肚皮舞古典舞，让自己的身体一点一点的打开，做来越喜欢探索自己的身体，找到生命的原始能量 5、意外收获，月子伤了元气，平时说话走路有气无力，所以不爱说话，不爱运动，全身冰冷，睡眠不好，肠胃不好便秘，脾胃虚弱皮肤过敏。这些陈年顽疾全部不药而愈，突破自己开始在分享群语音分享，身体每天活力满满，周末自驾游，越玩越开心，皮肤越来越好，一点过敏的迹象都没有，整个人状态像个孩子。神奇的呼吸法，给我最好的呵护。 6、越来越清晰自己要什么，清楚自己的界限，和家人，亲戚，同事，朋友，所有人相处越来越简单，边界清楚，不拉扯，相处越来越舒服，以前的陈年是非问题纠葛，全被被破除，棒棒哒。喜欢这样的相处方式。 7、能更加精微得觉察自己的意识，慢慢静心感知周围人事物的能量，来到自己的内心更深处的宁静，时刻安住在当下，觉察自己的能量状态，找到该补充的地方，偶尔也会放出小我出去喊几声，玩一会就迅速转身，回归宁静。 7、无意间摘了一片叶子，却顺着叶子收获了一片森林，只想要一滴水，却收获了整片海洋，不，不止一片，应该是十片百片千片，每一个当下都无比的感恩感动，感恩老师的引领滋养，感恩奇迹三十所有老师伙伴的高能量共振，感恩万有，余生只活在感恩中。 8、
9、
……
为自己感到骄傲，并且感谢宇宙，谢谢他一直牵着你的手，陪你去经验这一切
8.暖儿
9.艳菁
小时候最幸福的事情，就是六一节爸爸妈妈给买一根5分钱的冰棍！
现在最幸福的就是，可以自己DIY冰淇淋。
此刻，感觉自己的人生无比的幸福。
除了可以品尝到最后的美味，过程中和孩子间的互动，更是趣味不断。
10.开心
考好考坏，爸妈都等你回家吃饭
——献给参加2019高考的学子们！
孩子，考试是个点，生命是条线。没有人因考试赢得所有，也没有人因考试输掉一生。考好考坏，爸妈都等你回家吃饭！
孩子，成败转头空，青山依旧在，你又怕什么？ 把该答的试题答了，把该忘的功名忘了吧。考好考坏，爸妈都等你回家吃饭！
孩子，哪有什么一考定终生，人生处处是考场！别紧张，试卷不过一张纸，未来才是一幅画。考好考坏，爸妈都等你回家吃饭！
孩子，青春不只路一条，何必急于见分晓？只要心中碧空如洗，明天的太阳就会照常升起。考好考坏，爸妈都等你回家吃饭！
孩子，人生的绝顶聪明，不是机智答题而是从容接纳。你呀，要么光明磊落地赢，要么心悦诚服地输。考好考坏，爸妈都等你回家吃饭！
孩子，努力了拼搏了，剩下的就是听命了。请相信，如果未能尽如人意，定是上天另有安排。考好考坏，爸妈都等你回家吃饭！
孩子，爸妈知道每年高考出分的时候，哭一批笑一批，只有上过大学的才知道，四年后的风骚，谁的天下，都别说得太早。
孩子，其实文凭不过是一张火车票，清华的软卧，本科的硬卧，专科的硬座。火车到站，都下车找工作，才发现老板并不太关心你是怎么来的，只关心你会干什么。
孩子，今天让我突然想起比尔盖茨的话：“难道坐头等舱会比坐经济舱先到达目的地吗？”所以，不要对孩子提出过于苛刻的要求，尽力就好！站一路也是一种历练……为群里高考的孩子们，加油！[拳头][拳头][拳头]
11.木槿花开
感恩日记第一百二十天
1，感恩早餐带给我能量，开启一天好心情。
2，感恩工作让我持续处在创造的阶段有自己的价值。
3，感恩小宝早晨醒来的依赖，抱着她，她如此可爱，觉得自己有个女儿好幸福。
4，感恩今天与同事休息时间体验了一把一起给公司招聘发传单，哈哈；蛮好玩的。
5，感恩今天的时间非常自由，中午看一集综艺，还有允许自己好好睡了个午觉，做了冥想，与自己独处了三个小时真是一种超满足的体验。
6，感恩真我让我明白，对生活中不可改变的事，我要做的是不去对抗，而是把注意力放在自己想要的生活上面。
7，感恩呈姐姐有好的课程总是分享给我，生命中能够遇到这样带领你成长的人真的好珍贵。
8，感恩今天喝的花茶，实在太好喝了，而且补充我满满的精神哦。
赞美日记第一百二十四天
1，瑾宝，我赞美你非常活泼可爱，分享对你来说是非常轻松的，你是一个愿意把好东西分享给别人的人。
2，瑾宝，我赞美你用的护肤品都是非常滋养皮肤的，你的皮肤越来越细腻光滑。
3，瑾宝，我赞美你拥有一张温暖柔软的床，总能够卸下疲惫安心踏实的睡觉。
4，瑾宝，我赞美你的天赋之星一个个像夏天的花一样，一样一样绽放开来。
5，瑾宝，我赞美你每天只说肯定的话，做肯定的事，保持正面的思维。
12.洁宝
情绪是一种能量
需要的是流动～
所以没有控制，管理一说
吸引力法则：你关注什么，什么就会放大！
控制，管理情绪
会给情绪施加重量
也会给自己施加压力和紧迫感
情绪会更加激烈
当情绪发生
不去评判自己
只是看着它的发生
会更容易看清和照见自己的内心
～洁宝有感
13.雅丽
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