NLP中体验“爱的黑洞”时，“我”的身后由“我”的5个组成部分，其中包括“自由选择”和 “”独立自主”。
今年有好几次听到老师说出“你是无限”的——我觉得这个词动人心魄，让人瞬间感动。
是的，我是无限的——就是不要限制自己的一切可能性。
那我，依然在限制自己的是什么？我要正视，觉察，然后去掉障碍——
关于表达的不自信：每天随时会蹦出几十个想法出来，一个领悟，各方面的想法——可以总结成一句话，让我自己领会——但是要按逻辑，阐述开来，讲透了，别人都能明白——想到这，我就有点退缩，反而不想写了。
关于参与小朋友的势力范围——我之所以这么说，是分寸太难把握了。说重说轻，监督或是自我管理，抓学习或是抓心情，聊天用什么样的方式，都很费神……我可能是全天下最不想干预孩子的家长——我的童年没人干预，我觉得那样挺好啊！可是现实打了我的脸啊！
介入孩子的学习生活，充分了解她的喜好价值做事动机，以既不讨好又不刻薄，既不唠叨又引人入胜的演讲技术——来引导——我其实想离她远点。真实想法。但是我得改。
摊开了一大堆事，听了很多入门课，准备了一堆书，定了不少计划——但是，接下来就不动了——好像我已经成功了——而我只是找到了路的起点——一停下来，就无法再次快速和深入做下去，因为没有跟进有秩序的练习和实践。
很多年了，做事的习惯改不了。
把准备工作列出来，然后去做好面试准备——逃避，不想，自己宠自己的日子多么唯美啊！
担心没有足够收入。
害怕没时间读书。读完了又焦虑没时间做总结。
书选好了，在读不读之间徘徊，琢磨有没有足够时间读完。
讨厌命题作文，被布置任务会没有动力和灵感。
目标不明确，有了一个想法，就迷迷糊糊开始了。
对于“听明白”，“”知道它的定义”了——这类热情远远胜于“做”和“实现”，懒得主动找存在的问题，如何细化目标并实现？不知道，不喜欢想这个问题。
每次定下目标和计划，就一直坚持遗忘。真的只剩下梦和想了。
……
暂且就有这么些对自己的限制吧！
试试看如何解除限制——
1.我是无限的
——障碍：某个思路卡住了我，让我觉得这事很难！
消除：为难我的都要改掉它！凡事有三个以上解决办法，换个思路，立即开始试试下一两个方法，看行不行，别停下来！
——障碍：我不喜欢这件事
比如 挣钱压力太大了，这些事太急功近利了！
消除：这是一件多么让人兴奋的事——挣钱展示你的能力，靠近商业，研究钱的事，这很有趣啊！最终实现生活的不屈！有意义！！
再加入读书这第二件，人生还有什么不完美？
看起来，一个原则就能解除限制——兴奋起来，别把事放在你之上！
再次重复：我是无限的，一直重复，坚信——
我是被爱的，我是幸运的，我是全然允许和鼓励自己的，我是高效的，我是不隐藏的，我是坦诚的，我是愉悦的，我是轻松的，我是极度敏感于一切美好的思维，人事物的，我拥有他们。
