【月分解计划】
1.每月看书3本，每周看书1本，每天保证看书1小时；
2.每月15日定存；
3.每月慕课结业1门；
4.每月减重2斤，每天运动30分钟，晚7点后不吃东西；
5.朝五晚十，九点睡觉准备。
【健康】
每天晚十一早六，中午午休冥想，每周跑步3次以上，完成百日跑每周任务，作息规律了，身体状态也逐渐好转，饮食偶有控制，体重以缓慢速度持续下降中，但离小目标仍有距离，体重仍旧超标，已经做到迈开腿，下一步需要管住嘴。
分数：5
【家庭】
本月老妈来小住一周，小朋友非常开心有了一把保护伞，且能住在自己家里，每天与爸爸妈妈一起。在37度的高温下，带着小朋友参加小交警活动，身体微恙的孩子参与度不高，但仍坚持下来了。小叔生日，不能现场送祝福，视频连线让小朋友唱了生日歌祝寿，祝福小叔身体健康，万事如意。
分数：7
【效能】
今年的梦想目标都在缓慢进行中，状态时有起伏，受外界影响心绪不稳，在特殊时期需要加强定力，让心无旁骛。有学习一些工具的小技巧，但没有深入使用，效果不大。老子说“天下是必做于细，天下难事必做于易”，与其想着做十件事，不如花十倍心力认真专注于一件事。将简单的事情做到极致就是不简单。
分数：5
【财富】
本月收支每一笔都有详细记录，由于装修贷款，本月严重超支，投资也有赚有赔，坚守有时也是一种修行。每月定存完成，但杯水车薪，节流固然重要，开源才是重中之重。
分数：6
【事业】
在事业上，我的关键优势与能力是多年的工作经验积累和灵敏度。在人生的十字路口，往前一步是未知，原地不动可能不进反退，些许迷茫，坚定内心才是王道。过去一个月，我在事业上的进步在于做事效率提高，完成几年来的一项大工作任务。
分数：8
【休闲】
今年你准备自驾游，与弟弟带老妈游江南，下星期出发。
分数：7
【社交】
由于某些特殊原因，与昔日领导、现在的同事联系增多，感恩他们在我无助迷茫不知所措时的提携、帮助、指点。生活就是这样，在你孤独时，蓦然回首，很多人在身边伸着援助之手，让你不觉孤单。感恩KJ、师父、FJ、HJ、NG、XZR、SZR、DD、WG以及其他给我鼓励支持的人们。感恩器械科美女的帮忙。新链接到小组成员，期待三人线下聚会。
分数：9
【学习】
我保持了每天阅读打卡输出，完成《原则》共读，通读一遍不够，需要反复研读并运用。过去一个月，在学习方面的自己的进步在更积极主动地分享输出，但阅读时长不够。
分数：6
成功的道路并不拥挤，因为能坚持到底的人寥寥无几。坚定内心，做一只具有强大能量的狮子。
