图片发自简书App
完整的一个小时，它的价值不是两个半个小时的累积？
而四个15分钟，它们更没法和完整的一个小时比。
持续投入的时间，它的价值的增长，是几何级数的。
如果你能持续十个小时的持续专注，它的价值，就是半个小时的千万倍级别。
比如你10分钟写分析报告，10分钟刷刷微博，10分钟再写分析报告，5分钟上个厕所，10分钟再写分析报告，5分钟被同事打断……远不如30分钟专注的写完一份报告。
这就是专注的价值，所以为什么所做的事情来源于热爱，更容易产生心流。
二、很多时候行动困难，多是因为事情没有头绪，所以转而做一些琐碎的事情，表示自己在努力的漂浮状态。
想得太多，是因为想得还不够深。
如果你也总处于状态，意味着你正在拒绝「投入」，选择「漂浮」。
真正产生幸福感、成就感的，是持续的投入，而不是持续的漂浮。
比如健身
高手是持续性自律，而你是间歇式自虐。
