1.情绪这东西很奇妙，容易传染
我们都想被正能量包围，但总有那么几个人，习惯性的给身边的人传输负能量，大部分时间，他们只能看到事物不好的一面。
小芙失恋了，逢人就说男人不靠谱都是混蛋一类的话，整天神经兮兮的，搞得身边单身的姑娘都不敢谈恋爱了。
感情这东西吧，我向来主张往事不回头，未来不将就。
从一段恋爱中能学到如何在下一段恋爱中和对方相处的更好，这就是好的恋爱。就算分手了，也真的没必要去完全否定一个人，毕竟当初的美好是真真实实存在过的。
当然，我们是普通人，都需要倾诉。
可是一定要把握好一个度，适当的倾诉会调动你积极的情绪，但过分的倾诉、抱怨只会适得其反。
到最后自己不开心，还会引起别人的反感。
为什么我们都喜欢和爱笑的人在一起，还不是因为他们无形中带动了我们的情绪。
当你身边的人能给你带来能量时，心情就会像开花一样。
记住，没人有义务当你负能量的垃圾桶。
还有一些人，喜欢感叹怀才不遇，总抱怨这个社会对他不公平，甚至仇富。
这种消极的情绪真的没人喜欢。
尤其是过度抱怨后，别人见你都想躲着你。
作为芸芸众生中的一员，我们会焦虑，会难过，会处理不好自己的情绪。
没关系啊，这是再正常不过的事了。
但一定要学会控制情绪，而不是让情绪控制你。
声音可以通过空气传播，情绪也一样。
2.别拿别人养家糊口的工作来为你免费服务
朋友潇潇是做设计的，总有人找她帮忙设计LOGO，一开始她碍于面子还会帮助。
可后来总有那么几个人，把她当成免费劳动力而不是朋友。
其实很早的时候，我就告诉潇潇要学会拒绝。
不要总是碍于面子去帮助那些为难你的人，因为那些好意思为难别人的人，本事也不是什么好人。
现在，潇潇终于学会拒绝那些自以为和她很熟的人的忙了。
她之所以想开了，是因为春节前发生的一件事。
一个和潇潇并不是很熟的女生发微信让潇潇免费帮忙设计一个LOGO。
潇潇日程本来就排的很满了，给钱还不一定有时间约到他，没想到那个女生再一次把她当成免费劳动力。
为什么说这次是第二次呢？
因为之前那个女生听说潇潇擅长设计就让她帮过一次忙了。
没想到，还没玩没了了。
最后潇潇以“太忙了，暂不接单”为理由拒绝掉了。
结果，那个女生很生气，对潇潇说：“我都答应我朋友可以免费帮他设计一个LOGO，你怎么可以不帮忙呢，太不够意思了吧。”
潇潇：“既然你不会设计，又为什么要答应帮你朋友的忙呢。”
那个女生理所当然的回答：“因为你会做啊。”
为什么我会设计就有义务帮你忙啊？
难不成你认识了马云，他就应该分你钱啊。
最后潇潇以拉黑结束了这件事。
现如今，很多人，总喜欢拿别人养家糊口的工作去为你免费服务。
没人告诉TA，天下没有免费午餐这件事吗？
这种人不拉黑，真的就要上天了。
我们还经常听到类似于以下的话：
你不是会摄影吗？帮我免费拍几张吧。
你不是学美术的吗？帮我画几张画吧。
摄影器材不要钱啊，维修不要钱啊，机损和底片的费用你考虑了吗？
画画是几秒钟就可搞定的事吗？给你免费画画还不如回家多补点觉呢。
再说了，时间还要钱呢。
真抱歉，这不是小忙，我们管这叫抢钱。
真的，不要随意践踏别人的服务，你这么消耗比人，只会日益抢走他们对这一行的热爱，你知道吗？
3.远离消耗你的人，也不要去消耗别人
你永远不知道别人为了帮你的小忙有多累多辛苦，就甩出一句：“这是小事，帮个忙吧。”
如果这些都算是小事，那不如你自己解决啊。
刘瑜说过：“远离消耗你的人，也不要去消耗别人。”
我一直觉得这句话说的特别好，仔细品味这句话并用到生活上，你会少去很多烦恼。
那些内耗你的人，稍不留心，于无形中就会偷走你对生活的热情。
我们每个人身上都是有能量的，即使还微不足道，即使还不能照亮别人，但我们也绝不要做那个消耗别人的人。
远离消耗你的人，也不要去消耗别人，这是与这个世界相处最好的方式。
