上午学习了刘润商学院：向情感账户存款的三个建议：
第一，养成随手存款的好习惯。帮助别人时你应该认为是举手之劳不足挂齿的事，别人觉得点滴之恩当涌泉相报。杜月笙说过，他不会做锦上添花的事，只会雪中送碳。随时随地为自己的情感账户储蓄。
第二，警惕无意识的取款行为。百度可以查到的东西减少去问别人。
第三，允许别人给你帮助。生活中，想要人际关系处理得好，应该礼尚往来互相帮忙，而不要零存整取。
今天下午出去加资源在万象天地，大概18:00的时候加了三十个人左右。天黑以后看着乌泱泱的人就开始头痛眼花，于是出去商场外面看了一下周围的环境，其实应该要去小区楼下守着，这样资源量才最有效。但是已经没有精力了……哎。
进入工作状态以后加资源真的很容易，但是身体不好……精力有限。今天加了三十四个小姐姐一个都没有删我，好开心❤️
一直说要去上课，一直给自己找借口，希望明天可以成功开始练习，一个好的身体真的太重要了❗️ 回去还要喝药，想想就好痛苦……
今天一个朋友问我预售做了这么久最大的收获是什么。我仔细想了一下，每天加资源虽说日复一日，重复着昨天，但是每天会遇到不同的人，会被温暖被伤害被鼓励被质疑……归根结底可能是自己的心变得更强大了吧，对很多事情都释然了。
今天去星巴克看到了很多人在里面办公学习。突然想到了自己刚毕业的时候下班以后也会去星巴克学习几个小时。每天都会把生活安排得满满的，一直给自己充电。当时每天的生活都很充实心里很踏实了。反观现在的自己，不知道要说什么好，一切都是最好的安排吧，人生的每一个阶段都会教会你一些新的东西。
最近有一个问题就是关于自己的体重，不知不觉越来越胖，以前的衣服都变紧了.有时候出去加资源，对方会问你是老师吗？我会跟他们说我不是老师我只是瑜伽爱好者，我都没有很大的底气说我学过教培。
心情烦躁的时候我会一直吃东西，吃到自己很撑，还是会想吃东西。去看医生，医生也建议我正常饮食有趣，适当的减肥。
很多问题都知道，可是现在改变真的好难。
那就先定一个小目标吧，从明天开始练习阿汤。
要继续加油哦，你真的超级棒的。爱你
晚上开会，把工作落实到实处：每天和宿舍小伙伴演练2次，并及时做记录。
明天开始要更加认真对待工作。争取每天48个+
